Ziua in care m-am nascut cu siguranta nu a fost intamplatoare.  Gratia, iubirea divina si scanteia de viata au coborat in pantecul mamei mele si astfel undeva a mai aparut o stea.

E steaua mea, asa imi place mie sa cred, si reprezinta de fapt un bob de divinitate care se proiecteaza pe pamant in trupul meu.

Ma gandesc de multe ori la ziua in care voi avea experienta de a fi mama. Ma gandesc cat de minunat  trebuie sa fie sa gazduiesti un suflet pe care apoi sa-l parfumezi cu toata dragostea ta.

Dincolo de explicatiile biologice care spun ca noi suntem cei care sustinem viata, eu cred ca exista o constiinta pura si mareata care intretine viata pe Pamant. Acea scanteie din trupul nostru care ne paraseste atunci cand parasim experienta vietii pe pamant , nu dispare niciodata.  Ea doar se intoarce in univers, acolo de unde a coborat si prima oara. De multe ori spunem este copilul meu, insa mai mult decat atat este un suflet care a venit sa traiasca o experienta umana pe pamant. Iubirea este liantul tuturor lucrurilor si cu totii suntem egali pe scara universala.

Intalnirea a doua suflete este un moment de binecuvantare si cea mai mare greseala este sa privesti acest suflet, pe care il numesti al tau ,ca fiind posesiunea ta si sa incerci sa ii impui modul tau de a vedea viata.

In vremuri de demult, copiii nu erau crescuti de parintii lor, ci erau crescuti de inteleptii comunitatii, tocmai pentru ca ei sa inteleaga sensul vietii si pentru ca nu erau considerati ca fiind ai cuiva, ci toti impreuna formau un intreg, cred ca mai degreaba erau ca fratii. Aceasta idee se regaseste si in Biblie, ideea de a-ti iubi aproapele nu cunoaste grade de rudenie asa cum privim noi astazi.

Nasterea si moartea pe pamant reprezinta motiv de bucurie si respectiv de tristete pentru noi cei care intampinam noua fiinta umana care va face parte din viata noastra.

Dar oare sufletul care parcurge aceste etape experimenteaza in acelasi fel lucrurile?

Am intalnit oameni care se tem de moarte si am intalnit oameni care stiu ca nu au de ce sa se teama pentru ca de fapt in acel moment, se intorc acasa.

Chiar zilele trecute am cunoscut o doamna care mi-a spus ca a fost aproape de moarte si nu e deloc inspaimantatoare, ba mai mult, sentimentul care te cuprinde este unul de pace si eliberare.

Zambea atat de linsitit si senin incat toate credintele mele au capatat radacini si mai adanci.

A fost un moment in viata mea, in care am ajuns la o intelegere, o perceptie asupra vietii care intotdeauna imi ofera siguranta, liniste si bucurie.

Nu e prima oara cand iti povestesc despre aceste lucruri si nu bravez cu nimic.

Aceasta intelegere asupra nasterii, mortii, asupra scopului vietii in general sunt cele care se pliaza pe orice religie si m-au facut sa gust bucuria si linistea la fiecare pas.

Mi-am dat seama ca vine un moment pentru fiecare  si totul se intampla intr-o ordine perfecta.

Sunt momente in care experimentez tot felul de emotii dar in final, dincolo de acestea imi traiesc viata dintr-un  loc in care am certitudinea  interioara ca viata inseamna magie si este in sine o experienta  extraordinara pe care am fost binecuvantata sa o gust.

Nimic nu imi pare prea greu, nimic nu imi pare o pedeapsa, nimic nu imi pare a fi altceva decat este.

Am invatat ca lucrurile  pur si simplu sunt iar cei care dau un calificativ acestora suntem noi, oamenii. Noi suntem cei care judecam un lucru ca fiind bun sau rau, trist sau vesel, greu sau usor .

O data cu schimbarea perceptiei noastre acestea se modifica, si incepi sa experimentezi claritatea. Iti dai seama ca nu mai e vorba despre a trai cu aceste judecati, ci e vorba despre modul in care tu privesti lucrurile.

Exista un loc in care ajungi si din care privesti cu totul diferit orice se intampla in jurul tau.

Mi-as dori sa am o bagheta magica si sa te duc acolo intr-o clipita, insa ti-as strica toata bucuria de a descoperi tu insuti aceste lucruri.

Eu nu voi putea niciodata sa iti arat acest rai pe pamant, fara contributia ta.

Tu esti adevaratul maestru, iar tot ceea ce eu spun sunt doar indicatoare pentru tine, care te conduc pe acest drum.

Am citit multe carti in viata mea, am aflat multe pareri despre aceasta cale spre armonia interioara, insa nu ele m-au adus sa vad lucrurile in modul in care le vad astazi. Nu e de ajuns sa citesti, sa te educi, sa ceri pareri, fara a te uita tu insati in interiorul tau si sa simti cu adevarat adevarul.

Am observat insa un lucru, atunci cand gasesti aceasta pace si liniste interioara, toate mesajele suna la fel. Toti invatatorii spirituali  care chiar au ajuns la aceasta revelatie vor purta un mesaj asemanator si il vor repeta  de multe ori , fiecare in maniera proprie.

Daca vei cauta sa fii carcotas vei spune ca unii au copiat de la altii, sau ca unii vorbesc din carti, insa oare conteaza cine a fost primul care a facut descoperirea? Oare de unde stim care a fost primul care a ajuns la acesta intelegere? Si oare mai conteaza cui i-a venit primul gand?

Doar mintea ta va pune astfel de piedici si se va impiedica de aceste detalii, si atunci cand te vei  lasa condusa de aceasta, nu ai cum sa ajungi in acel loc minunat plin de pace, iubire, liniste si armonie pentru ca el se afla dincolo de minte.

Tu esti iubirea neconditionata, esti bucuria, esti toate lucrurile care exista deja. E important sa crezi in asta pentru a le putea trai ca si experienta.

Nu sunt aici sa iti dau viata peste cap, sa iti impun sa crezi ceea ce cred si eu. Nu sunt aici sa iti spun povesti sau  descoperiri din carti pe care nu le-am trait si le-am experimentat. Nu sunt aici sa vorbesc despre o lume utopica, pentru ca  o viata traita in armonie nu este o utopie, este dreptul tau prin nastere.

Sunt aici din iubire, pentru iubire si  pentru ca simt sa dau aceste mesaje mai departe si nici macar acest lucru nu este meritul meu. Am primit aceste raspunsuri si aceasta intelegere  la randul meu si faptul ca tu le auzi astazi este pentru ca undeva in interiorul tau le-ai cerut.

Sunt fericita ca esti alaturi de mine, si stiu ca in interiorul tau simti la fel ca si mine si mai stiu ca deja ai in interiorul tau calea prin care sa experimentezi toate astea. Tot ce trebuie sa faci este sa o descoperi.

Noi oamenii suntem construiti astfel incat sa nu credem pana vedem si de aceea doar experienta proprie te va conduce spre acest adevar.

Ceea ce pot sa fac insa   este sa iti arat o cale, prin care eu am ajuns sa gust viata in acest mod fantastic, si apoi sa te asist pe propriul tau drum catre acest loc.

Daca simti  in sufletul tau sa mergi alaturi de mine,  sunt fericita sa iti fiu alaturi. Voi continua sa impartasesc cu tine tot ceea ce traiesc si experimentez si mai mult, o sa sustin din ce in ce mai multe workshopuri pentru a-ti arata cum poti sa ajungi sa vezi cine esti cu adevarat.

Aceasta este cheia care iti va deschide o poarta catre a privi viata ca un rai pe pamant si a trai  dintr-un loc al iubirii, si nu al temerilor, de a trai dintr-un loc in care suferinta paleste pe zi ce trece.

Sunt cateva concluzii la care am ajuns si care se regasesc si in marile adevaruri impartasite de marii inteleptii ai lumii si pe care o data ce ajungi sa le simti iti vor transforma cu totul viziunea asupra vietii si modul in care experimentezi zi de zi.

Nu suntem doar trup si minte, suntem fiinte complete si infinite.

Calea spre libertate si liniste interioara o gasesti atunci cand mintea este tacuta.

Adevarata cautare in viata este cautarea sinelui nostru autentic.

Suntem un intreg si ne reflectam in permanenta unii in ceilalti.

Singurul timp este timpul acum, trecutul si viitorul sunt iluzii ale mintii.

Nu suntem gandurile si emotiile noastre. Identificarea cu ele este ceea ce ne poate conduce la agonie au extaz.

Banii sunt energie si trebuie sa circule .

Suntem deja in interiorul nostru tot ceea ce putem cauta vreodata. Directia spre care avem nevoie sa ne indreptam pentru a gasi echilibru si armonia sufleteasca este intotdeauna spre interior.

Suntem aici pentru a experimenta tot ceea ce exista la nivel de concept si fiecare experienta este unica si interesanta atunci cand o privesti prin ochii sinelui tau autentic.

Nu exista bine sau rau, exista doar experienta si poti trai tristetea zambind, furia ramanand in afara ei.

Atunci cand traiesti dintr-un loc al iubirii viata ti se infatiseaza magica asa cum este, atunci cand traiesti intr-un loc al temerilor ea capata nuante infricosatoare si pline de suferinta.

Nu suntem stapanii a nimic din ce exista in aceasta lume, toate exista doar sa ne asiste in experientele noastre. Cu cat ne agatam mai mult de lucruri si oameni , cu atat mai repede le vom pierde.

Totul este impermanent in aceasta viata pamanteasca , adevarata permanenta o traim dupa trecerea pe care o numim moarte.

Viata este o oportunitate extraordinara prin care noi experimentam tot ceea ce exista. Cum ar fi sa stii sa dansezi dar sa nu o poti face vreodata? Cum ar fi sa stii sa faci dragoste dar sa nu o poti experimenta niciodata, cum ar fi sa stii totul si sa nu experimentezi nimic? Iti dai seama de ce viata pe pamant este un dar? Rolul ei este insasi experienta si te poti bucura din plin de ea.

Toate temerile si problemele sunt iluzii ale mintii care aluneca spre trecut sau viitor.

Mintea este egocentrica, sufletul este iubire neconditionata si compasiune.

Relatiile noastre pot sa ne aduca experiente extraordinare atunci cand lasam la o parte atasamentul si temerile.

Adevaratele experiente magice si bucuria vietii o gasesti in momentul prezent dincolo de asteptari si scenari ale mintii.

Cand ajungi in centrul fiintei tale, nu mai ai nevoie de nimic, doar simplu fapt ca esti iti este de ajuns.

Toate aceste  lucruri vor fi judecate de mintea ta, insa cu un salt in credinta vei trai cu adevarat experienta lor.

Daca vrei sa aprofundezi si sa  traiesti o viata ghidata pe aceste principii si daca vrei sa  iti impartasesc mai multe despre cum am ajuns aici si despre cum poti ajunge si tu sa traiesti in acest mod, te astept la workshopul  pe care il organizez si care atinge toate aceste idei.

Pe langa dezvoltarea principiilor si dezvoltarea si mai mult a acestor principii de viata, vei experimenta jocuri si tehnici care poti fi in indicator extrem de puternic in drumul tau spre pacea , iubirea si fericirea  pe care o cauti.

Te imbratisez cu drag, si astept comentariile tale despre ce anume ai vrea sa aprofundez dintre aceste principia pe viitor in articolele mele.

Te imbratisez cu iubire.

Cristina Miculete

Detalii despre workshop poti gasi pe linkul de mai jos:

http://www.selfdiscovery.ro/descopera-ti-maestrul-interior-calea-spre-libertatea-adevarul-si-pacea-sufletului-tau/

Mai sunt 5 locuri pentru prima grupa, si apoi incepem sa formam urmatoarea grupa. Abia astept sa ma intalnesc cu voi, suflete frumoase.

Poti sa gasesti produsele mele de dezvoltare personala pe linkul de mai jos:

www.ladypersonality.ro/shop

 Imi place mult sa privesc stelele. Uitandu-ma in noptile senine de vara mereu raman surprinsa de frumusetea, lumina, si  maretia lor. Apoi ma gandesc ca cerul nu ar mai fi la fel daca nu ar fi ele si gandul ma duce la lumea noastra pamanteasca.  In viziunea mea,  noi oamenii ne asemenam foarte multi cu acesti astrii minunati.  Asa cum cerul este casa stelelelor la fel pamantul este casa noastra.  Asa cum  lumea terestra se transforma atunci cand  dispare un om, la fel se intampla si cu lumea celesta.

Si daca e sa ii dam crezare lui Octavian Paler, aceasta nu este singura legatura.

In opinia lui: ‘’A muri, inseamna a te muta intr-o stea’’ .

Poate ca intr-adevar lumea terestra este visul sufletului nostru , iar noi ce adevarati locuim de fapt sus, printre stele, si intr-o zi ne vom intoarce acasa. Sau poate ca toate aceste ganduri sunt doar povesti de spus copiilor la vreme de seara.

Dincolo de toate cred ca nici nu conteaza, atata vreme cat ai siguranta ca totul se intampla cu un motiv si ca nimic din univers nu este haotic si intamplator. Merg prin viata in fiecare zi cu acest gand  insotindu-ma ca o floare la ureche si nu pot sa nu observ magia care exista in lume.

Petrecand mai multe nopti sub clar de luna  in mijlocul naturii, in ultima vreme,  ma intrebam oare cum stau lucrurile in relatii in lumea celesta si aparent perfecta?

Cum e oare iubirea printre stele? Privind din ce in ce mai mult spre ele,  in mintea mea au inceput sa apara tot mai multe analogii . M-am gandit ca asa cum stelelele sunt in esenta la fel, astrii perfecti si luminosi . la fel suntem si noi fiintele umane.

Fiecare stea are locul ei pe cer, asa cum fiecare om are locul lui pe Pamant. De unde priveam eu, relatiile intre stele nu pot fi decat unele bazate pe dragoste, libertate si acceptare reciproca. Poate de aceea si cerul  e atat de frumos si armonic.

Intotdeauna am crezut ca un loc nu poate fi altfel decat ceea ce sau cine  il locuieste.

In visul sufletului meu, intr-o zi si pamantul  va fi la fel de armonic ca si cerul. Cred ca tarie acest lucru pentru ca observ cum transformarile la nivel constiintei umane au inceput sa apara. Usor usor, ne indreptam spre interiorul nostru si realizam ca unicul loc din care merita sa traim este cel al iubirii. Acest loc este unul dintre cele mai implinitoare care exista. Atunci cand traiesti din dragoste, in dragoste si pentru dragoste lumea si viata devine magica in ochii nostrii, ai privitorilor.

Am un dicton dupa care ma ghidez in viata si care reprezinta un adevar al sufletului meu:

‘’Valoarea iubirii este inestimabila. Puterea ei este nemarginita. Stralucirea ei e mai mare decat orice diamant. Atingerea este cea mai inaltatoare experienta. Iubeste iubirea insa ramai detasat de obiectul iubirii tale.’’

Am vrut sa scriu de mult timp despre ceea ce cred eu ca inseamna iubire si despre ceea ce am descoperit a fi iubirea fara atasamente..

M-am obisnuit ca oamenii sa spuna ca e greu sa traiesti asa ceva , sau imposibil astfel incat atunci cand aud astfel de judecati si credinte limitative, zambesc si merg mai departe, avand convingerea ca intr-o zi cu totii vom ajunge sa vedem minunatia acestei iubiri.

Pentru mine cuvantul iubire inseamna mult mai mult decat o relatie cu o persoane de sex opus. In esenta cred ca iubirea este liantul care leaga tot ce exista in aceasta lume.

Ea nu incepe si nu se incheie cu o relatie. Sunt multe emotii care sunt asociate cu iubire si care  de fapt nu au nici o legatura cu acest sentiment suprem si minunat.

Astazi ma voi referi la gelozie si la modul in care ea se formeaza si actioneaza. Uitandu-ma in jurul meu, vad cat de mult degradeaza aceasta emotie o relatie si de aceea vreau sa iti spun cateva lucruri.

Cum nimic nu e intamplator, zilele trecute eram cu verisoara mea de 5 ani in parc. In timp ce discutam, mi-am aruncat privirea catre un leagan in care se afla un bebelus. Nu am apucat sa imi mentin privirea pret de cateva secunde ca Andrada mi-a spus indata pe un ton grav:

‘’Sper ca nu te uiti la bebelusul acela’’.

Uitandu-ma la ea, mi-am dat seama ce se intampla. Am privit-o vreo doua secunde dupa care am intrebat-o:

‘’De ce, iubita mea? ‘’ Apoi am continuat spunandu-i ca nu are sens sa fie geloasa pentru ca acel bebelus este un copil frumos la fel ca si ea, si oricum eu pe ea o iubesc din toata inima  si vreau sa stie ca e importanta pentru mine’’.

Am ramas surprinsa de ce a urmat. Ca sa-mi confirme ceea ce banuiam, Andrada a inceput sa imi povesteasca o intamplare recent petrecuta la ea acasa.

‘’Dar nu ma pot abtine, mi-a zis, imi vine gelozia. Ca si zilele trecuta cand a fost  Daria la noi, am strigat de 5 ori la mami si la tati , si nu m-au bagat in seama. Toata lumea era in jurul ei.

In timp ce imi spunea toate aceste lucruri,  priveam la fetisoara ei mica. Era vizibil afectata.  Imediat mi-am dat seama ca e momentul sa intervin si sa ii explic mai multe, pentru ca altfel ea va ramane cu interpretarea acestui eveniment ca fiind: ‘’ Eu nu sunt importanta’’

Am luat-o brate si i-am spus:

Iubita mea, copiii mici sau bebelusii necesita mai multa atentie , pentru ca ei pot sa cada si sa se loveasca.  Sunt sigura ca erau concentrati sa nu I se intample ceva Dariei si de aceea nu te-au auzit cand ai strigat. Sigur nu a fost cu  intentie si ei te iubesc pe tine enorm de mult. Esti cea mai importanta persoane din viata lor, si hai sa-ti spun un secret: Si pentru mine esti cea mai importanta si te iubesc.  Am intrebat-o apoi daca isi aminteste cand ea se uita la desene animate si o striga cineva, cum nu aude si apoi i-am explicat ca oamenii cand sunt concentrate pe ceva, uneori nu aud ce se intampla in jur. A fost de acord si fata a inceput sa i se mai insenineze. Atunci am continuat si i-am spus: Dumnezeu intodeauna te vede, te iubeste si are grija de tine. Pentru El esti importanta in orice clipa. Sa nu uiti niciodata asta.

A fost un moment extraordinar pentru mine si pentru mine a fost o dovada de cum functioneaza gandirea noastra si cum se creeaza automatismele si acele programele care ne urmaresc pana la maturitate si ne impiedica sa mai vedem clar situatia.

Un eveniment aparent banal poate fi decisiv si poate determina daca o persoana va fi geloasa sau nu atunci cand va creste si in relatiile de cuplu..

Bineinteles este o cale prin care aceste programele sa nu ne mai afecteze chiar daca ele exista. Am mai vorbit de multe ori despre ea si ti-am mai spus  despre puterea prezentului si alte dati.

Totusi mesajul meu catre  tine este diferit. As vrea sa-ti pui cateva intrebari legate de relatii si poate  punandu-ti aceste intrebari vei gasi si raspunsurile porivite pentru a ajunge sa traiesti armonia in relatii asa cum  in visul meu si stelele o fac.

De-a lungul  vietii am ajuns sa inteleg cateva lucruri care ma fac sa imi traiesc viata dintr-un loc al iubirii, linistei si armoniei in relatiile mele pe care vreau sa le impartasesc cu tine.

Am alergat o vreme poate dupa aceste raspunsuri si atunci cand nu am mai alergat ele au aparut spontan si minunat asa cum e viata.

Sunt multe persoane care nu inteleg cum pot sa gandesc asa si judeca sau catalogheaza intelegerea mea. Unii se grabesc sa spuna ca nu iubesc, iar altii se grabesc sa afirme ca nu e chiar atat de usor sa vezi lucrurile asa cum le vad eu.

Desi mi-as dori ca toata lumea sa vada lumea atat de frumoasa precum o vad, acest lucru nu se poate intotdeauna si am incetat sa mai depun eforturi sa conving pe cineva.

Atunci cand elevul e pregatit profesorul apare. Fiecare dintre noi are momentul lui potrivit in care primeste cel mai bun mesaj de care are nevoie in acel moment. De aceea cred ca  tot ce iti voi spunea acum, nu auzi intamplator .

Care este viziunea mea asupra relatiilor?

1. O relatie este o oportunitate, o sansa si un mijloc extraordinar de evolutie pentru cei implicati in ea.  Cand doua suflete se regasesc intr-un dans al unei relatii nu o fac intamplator ci pentru ca a venit momentul ca ei sa experimenteze si sa descopere inca un pic cine sunt ei cu adevarat. Indiferent ca relatia scoate la iveala partea intunecata sau partea luminoasa din tine, e esential sa tii minte, ca scopul este sa accepti despre tine ceea ce nu este inca acceptat si astfel sa faci pace cu tine. Tot ceea ce nu este acceptat in interior se manifesta in exterior.

2. Adevarul  este magic si eliberator. Intotdeauna am vazut cum relatiile bazate pe minciuna se degradeaza. Nici macar nu e vorba despre minciunile pe care i le spui celuilalt  pentru ca intotdeauna te minti pe tine, inainte sa-l minti pe celalalt.  Daca nu poti fii sincera cu tine, cum te astepti ca viata sa iti raspunda cu sinceritate , oamenii sa iti raspunda cu sinceritate, lumea in general sa fie un loc plin de adevar?

3. Intotdeauna esti vazuta, iubita si esti in siguranta. Nu ai nevoie sa apelezi  la santaj emotional , drama, manipulare si sa pastrezi pe cineva langa tine. Intotdeauna cand pierzi o comoara gasesti una si mai mare. Daca relatia ta nu mai functioneaza, nu te agata de ea, doar pentru a fi in continuare intr-o relatie pentru ca astfel nu faci decat sa impiedici ca o relatie mai frumoasa sa vina spre tine.

4. Gelozia nu se datoreaza partenerului tau ci tie. Pe undeva, tu esti nesigura, traiesti in teama si acest lucru te macina.  Esti o fiinta minunata, nu-ti mai face griji. Cu siguranta nu vei ramana singura pentru totdeauna, cu siguranta cineva deja te iubeste, cu siguranta nimeni nu face nimic cu intentia de a-ti face rau. Gandestete, cum poti judeca pe cineva pentru ceea ce simte? Nu e ca si cum ar fi ales sa simta asta. E oare solutia cea mai potrivita sa ne reprimam sentimentele sau sa le judecam pe ale altora?

5. Am invatat ca atunci cand nu ai asteptari de la persoana de langa tine, incepi sa il descoperi cu adevarat si sa vezi cat e de maret. Nu vei putea niciodata sa gasesti pe cineva care sa vada lumea exact ca tine, si nici macar nu conteaza, cheia este acceptarea reciproca.

6. Nu cred ca  exista doar un suflet pereche, avem mai multe suflete pereche, pentru ca facem parte dintr-un intreg Nu te ingrijora pentru ca fiecare suflet apare sa te invite la dans atunci cand e momentul potrivit. Primeste-l , iubeste iubirea care se naste intre voi insa atunci cand clipa vine sa-I lasi sa mearga pe drumul evolutiei lui, fa-o , fara resentimente si ai certitudinea ca totul este exact asa cum trebuie sa se intample. Iubesc iubirea, iubesc oamenii, insa tot mai putin evit sa ma atasez si sa devin dependenta de ei, pentru ca stiu ca acesta este momentul in care ii pierd. Cea mai mare iubire care va ramane intotdeauna cu mine, este iubirea pentru mine insami si pentru Dumnezeu sau sursa, cum vrei sa-I spui.  De ce cred asta? Pentru ca  ceea ce cred eu este ca am venit aici ca particele din divinitate sa experimentam  tot ceea ce deja exista la nivel de concept.  Dumnezeu ne-a creat aceasta oportunitate a vietii pe pamant si stiu ca suntem dincolo de  aceasta minte si acest corp, iar intr-o zi ne vom intoarce acasa. De aceea imi joc piesa vietii cu intensitet, prezenta si iubire, dar raman mereu constienta de cine sunt eu, si cine sunt ceilalti si astfel evit atasamentele de orice fel, pentru ca ele sunt sursa suferintelor.

7.  Nu ma astept ca un singur om sa poata sa-mi ofere totul. Nici nu ar avea cum. Suntem 7 miliarde de bucatele de divnitate  pe planeta.  Fiecare dintre noi purtam mesaje si daruri unul pentru celalalt.  In fiecare interactiune exista un mesaj, un dar, o experienta. Le primesc asa cum vin si imi ascult inima pentru ca ea ma poarta acolo unde trebuie. Nu ma agat de conditionarile sociale ci doar de pacea sufletului meu, pentru ca acest lucru este cel mai important. Iubesc fiecare persoana pe care o intalnesc pentru ca stiu ca in esenta suntem unul si imi dau voie sa experimentez tot ceea ce o relatie are sa imi ofere.

8. Atunci cand incerci sa schimbi pe cineva de fapt scoti la iveala faptul ca nu te accepti pe tine insati. Doua persoane care nu rezoneaza nu pot exista in acelasi loc. Asa ca daca incerci sa-l schimbi pe cel de langa tine, gandeste-te ca daca nu ai fi foarte apropiata ca rezonanta de el, nu ati mai fi impreuna. E legea naturii, asa ca incepe mai intai sa te accepti pe tine iar apoi lucrurile vor avea grija de ele de la sine.

9. Traieste intr-un loc al iubirii si paraseste-l pe cel al temerilor. Nu are de ce sa-ti fie frica. Esti o fiinta valoroasa, minunata si cand tu vei crede asta , toti cei din jur vor vedea asta in tine.

10. Sa iubesti inseamna sa-I dai voie celui de langa tine sa fie cine e cu adevarat, fara vreo teama de a fi judecat sau blamat sau parasit. Sa iubesti pe cineva inseamna s ail accepti pe cel de langa tine si sa vezi maretia din el. Sa iubesti pe cineva inseamna sa iti dai seama ca de fapt tu esti acea persoana si ea este tu, si ca noi oamenii, cu totii formam un intreg, insa in acelasi timp, fiecare din noi este totul. Nu ai nevoie de altcineva sa te simti completa, ai nevoie sa te simti completa pentru a experiment ape deplin iubirea si relatiile cu alti oameni.

Mi-aduc aminte  aminte un citat frumos care spune:

‘’In dragostea adevarata ii vrei binele celeilalte persoane, in dragostea romantica, doar vrei acea persoana.’’

Intrebarea se pune este dragostea romantic suficient de implinitoare pentru tine, sau iti doresti sa ajungi la un alt nivel?

Lasa-mi te rog un comentariu si raspunde-ti la aceasta intrebare. Te invit de asemenea sa impartasesti cu noi  si alte concluzii la care ai ajuns tu si care fac parte din viziunea ta despre dragoste.

Te imbratisez cu iubire si caldura

Cristina Miculete

Nu uita ca singura personala cu care vei fi toata viata pe pamant esti tu si  Indragosteste-te de tine!

Nu uita ca daca vrei sa traiesti in viata ta cat mai multe lucruri frumoase, e esential sa incarci cu credinta ganduri frumoase. Poti sa faci asta folosindu-te de Puterea Creatoare a afirmatiilor

Daca esti in cautarea armoniei interioare te invit alaturi de noi intr-o experienta extraordinara la Bran. Vezi mai multe detalii pe linkul de mai jos:

Descopera-ti maestru interior. Gaseste calea spre libertatea, adevarul si pacea sufletului tau

 Cum s-a nascut acest workshop?

Mergand prin viata si in acelasi timp pe drumul catre evolutia sufletului, am observat multa confuzie. Aceasta confuzie m-a urmarit si pe mine multa vreme, desi am pasit pe drumul dezvoltarii personale si pe drumul cautarii unei cai care sa ma scape de suferinta de cativa ani. De fiecare data am primit alta strategie, alta metoda, alta tehnica care imi promitea obtinerea succesului in toate formele sale, financiar, relational, personal, profesional. Niciuna dintre ele insa nu mi-a adus ceea ce cautam ci doar franturi si iluzii. Acestea singure fara calatoria plina de semnificatie si intelegera a cine sunt eu, nu au valorat absolut nimic.

Din ce in ce mai multa lume cauta o cale prin care poate sa traiasca o viata plina de bucurie, pace sufleteasca, sentimentul de abundenta si plenitudine si exista din ce in ce mai multe promisiuni ale acestora prin diferitele programe de dezvoltare personala care apar. Fiecare dintre ele poarta cu sine o buna intentie insa in acelasi timp ,in opinia mea, multe dintre ele poarta un adevar subiectiv.

De ce?

Pentru ca nu exista o strategie sau o reteta universal valabila pentru toata lumea si aceste metode te pot baga in ceata mult mai mult decat erai pana sa incepi sa le aplici.

Cea mai puternica intrebare pe care ti-o vei pune vreodata este ‘’Cine sunt eu?’’ si reprezinta totodata cred ca cea mai indelunga cautare a unei fiinte umane. Tototdata atunci cand ajungi sa iti raspunzi la aceasta intrebare, o noua lume si o noua viata ti se va releva in fata ochilor.

Incepem sa gasim si sa devenim noi insine atunci cand incepem sa vedem ca suntem deja gasiti, suntem deja intregi, deja minunati asa cum ne-am nascut sa fim.

Singura problema este ca exista atat de multe lucruri , atat de multe fixatii pe modul in care ceilalti ne percep sau cum sa obtinem cat mai multe lucruri care credem ca ne vor aduce fericirea si cum sa sabim mai mult , incat nu vedem adevarul.

Asa ca adevarata provocare este cum sa incetam sa fim ceea ce nu suntem ? Cum ne eliberam de de falsa noastra identitate care ne indeamna mereu sa facem pe plac altora, sa cersim afectiunea, sa facem obsesii pentru control si siguranta ? Cum ne eliberam de bagajele vechi ale durerilor din trecut si de toate celelalte credinte si tipare care ne tin inchisi in limitari.

Multi oameni cauta pacea si bucuria permanenta, de fapt dincolo de toate visurile si dorintele pe care le avem, cu totii cautam sa ne intoarcem in acel loc, pe care il numim ‘’acasa’’ si in care putem gasi linistea, pacea si iubirea pentru totdeauna pe care le cautam.

Unii dintre noi gasesc confortul optim si impacarea pentru scurte momente in viata lor. Nici macar cei mai mari experti in modul de functionare a creierului uman nu au reusit sa gaseasca acest confort pentru ca se pare ca exista mai mult decat atat.

Deja cercetarile au concluzionat ca nu suntem doar corp si minte. Esti mai maret decat mintea ta si corpul tau. Mai mult studiile au demonstrat ca suntem fiinte eterne care au experiente umane.

Ce ar fi daca ai putea gasi pacea si linistea si confortul interior permanent pe care le cauti?

Acest lucru este posibil si aceasta cale este deschisa pentru tine.

Majoritatea oamenilor poarta cu sine toata viata o idee falsa a cine sunt si astfel experimenteaza din ce in ce mai mult suferinta.

Credintele despre cine esti te conduc spre cele mai mari suferinta in viata.

Prea putini ne-am pus intrebarile fundamentale despre cine si ceea ce suntem si cum functioneaza realitatea noastra. Mergem prin viata cu convingerea ca suntem sentimentele, corpul, gandurile noastre si ne descriem pe baza experientelor nostre din trecut. Traim pe baza unor reguli si idei despre viata care reprezinta sistemul nostru de credinte. Acest sistem a luat nastere printr-un amestec de idei venite din mintea noastra subconstienta, de la ancestori, din adn-ul nostru, de la parinti, si amintirile si experientele noastre si ceea ce ne-a fost spus de-a lungul vietii. Toate acest surse ne conduc spre o existenta limitata comparativ cu ceea ce suntem cu adevarat. Cand invatam sa ne punem intrebarile potrivite, poarta spre libertate si pace interioara incepe sa se deschida usor, usor. Dintr-un loc al unei inalte constiinte incepem sa primim raspunsuri si sa vedem clar, iar din aceasta claritate se naste bucuria, iubirea, pacea si fericirea permanenta, independent de lumea exterioara in care traiesti.

Cand incepi sa descoperi cine esti, incepi sa simti care este adevarata ta natura si puterea ta divina. Aceasta este cheia principala care te conduce spre a vedea magia vietii. In acest moment te conectezi cu maestrul tau interior care traieste viata dintr-un loc al iubirii, un loc al bucuriei si incantarii permanente. Intelegand cum functioneaza mintea noastra, emotiile si gandurile noastre indoielile noastre dispar si adevarul ti se releveaza.

Daca citesti aceste randuri este momentul sa ajungi la aceasta intelegere profunda care iti va transforma viata in cel mai magnific mod posibil.

Cine sunt Eu? Ce sunt Eu? Acesta este cea mai mareata intrebare din intreg universul si o data ce treci de la falsa ta identitate la adevar, toata credintele tale limitate se tranforma in credinte nelimitate care iti vor oferi pacea si linistea si claritatea pe care le-ai cautat dintotdeauna.

Pacea interioara si fercirea este starea noastra naturala si poate fi minunat sa stii cum poti ajunge sa vezi asta si sa fii asta. Esti deja libera, tot ceea ce ai nevoie sa faci este sa ajungi sa vezi asta.

Tehnicile de meditatie, jocurile pe care le vom face nu sunt cele care iti vor oferi libertatea, insa ele sunt calea prin care vei putea vedea ca deja esti libera, deja esti iubita, deja esti vazuta.

Acest workshop este cel care iti poate aduce intelegerea ca nu esti sentimentele tale si nu esti gandurile tale. Acest workshop este cel care iti poate fi un indicator pentru ca tu sa vezi ca nu esti corpul tau si nici macar vocea din capul tau. Intelegera profunda a cum functioneaza mintea noastra, intelectul si ego-ul iti pot tranforma viata si elibera minta. Eu pot sa iti arat cum sa ajungi la aceasta intelegere insa nu o pot face pentru tine. Iti voi arata calea prin care eu am ajuns la aceasta libertate insa doar maestrul tau interior va fi cel care te va aduce la cea mai intalta forma de iubire si pace pe care o cauti.

Ce iti ofera acest workshop si cui se adreseaza?

Acest workshop este pentru toti cei care isi doresc o trezire spirituala completa sau doar isi doresc sa experimenteze viata intr-un total alt mod, plin de bucurie si incantare.

Prin tehnicile si jocurile prezentate vei putea sa experimentezi cine esti cu adevarat si sa pasesti spre o intelegere profunda care iti ofera libertatea mintii si bucuria sufletului.

Iti vei descoperi adevarata natura, intr-o experienta care cuprinde si jocuri in mijlocul naturii.

Vei invata cum sa meditezi in cel mai simplu mod posibil

Vei afla ce inseamna de fapt puterea prezentului si cum poti sa o aplici in viata de zi cu zi

Vei invata cum sa-ti armonizezi trupul, mintea si spiritul printr-o tehnica de armonizare si energizare foarte simpla

Vei afla cum functioneaza realitatea si care este legatura intre ceea ce se afla in interiorul tau si ceea ce experimentezi in exteriorul tau

Vei realiza ca nu straduinta de a te elibera te conduce spre libertatea ci intelegerea a cine esti cu adevarat.

Vei invata cum functioneaza mintea in trecut si viitor si cum poti sa eliberezi stresul in cel mai rapid mod posibil.

Vei afla de ce traiesti ceea ce traiesti si cum te poti elibera de durere pentru a incepe sa percepi viata dintr-un loc al iubirii si bucuriei

Vei descoperi care este legatura intre spiritualitate si viata materiala pe care o traiesti si cum poti experimenta bucuria, iubirea , pacea si prosperitatea din ce in ce mai mult in viata ta

Vei experimenta cele mai simple metode de transformare si vindecare personala

Vei afla care este scopul relatiilor in evolutia ta si cum sa ai parte de iubirea implinitoare pe care o cauti

Vei afla cum eliberarea de atasamentele fata de rezultat si asteptari iti poate imbunatati drastic viata intr-un mod pozitiv

Teme :

Cine sunt eu? Sunt eu mintea mea, gandurile mele, sentimentele mele?

(diferenta intre ceea ce credem ca suntem si cine suntem cu adevarat)

Tehnica de meditatie pentru a experimenta adevarata noastra natura

Mintea intre trecut si viitor

( legatura intre puterea prezentului, sistemul nostru imunitar si stres)

Povestea ta, amintirile si falsa identitate care duce la suferinta

Intelepciunea inimii versus intelepciunea mintii

Cum a trai in inima te elibereaza de proiectii, de frici, de indoieli

Suntem cu adevarat separati? Care este rolul oamenilor din viata noastra?

Tehnica practica pentru a vedea cine suntem cu adevarat cu ajutorul celorlalti

Relatiile si scopul lor in evolutia ta

Cum sa nu mai suferi in relatii si sa te eliberezi de dependenta si gelozie

Atasamentul de alti oameni si lucruri

Cum sa te eliberezi de atasamente mentale pentru a simti libertatea si bucuria

Care este reala cauza a bolilor fizice si emotionale ? Cum poti sa te vindeci de suferintele fizice si emotionale singura?

Tehnica de armonizare si energizare

E necesar sa te misti prin viata cu un plan? Cum ajungi sa obtii fara tot ceea ce ai nevoie fara eforturi si lupta?

Nimic nu e intamplator

Ne cream singuri realitatea sau doar descoperim creatia?

Terapia iertarii si rolul ei in viata noastra

Te iubesc, multumesc, imi pare rau , iarta-ma in viata ta

Program:

Joi:

14:00- 18:30 cazare si odihna pana la cina.

18:30: Cina

19:30 Deschiderea evenimentului, prezentari si discutii despre program

20:30 Jocuri de autocunoastere

Cercul increderii

Meditatie de seara

Vineri:

08:00 Meditatie de dimineata si yoga de inviorare outdoor

08:30 Mic dejun

09:30 Seminar:

10:30 Pauza

11.00 Seminar

12:30 Pranz

13:30- 17:00 Timp liber, plimbare si jocuri in natura, educatie outdoor.( Educatia outdoor are ca scopuri: dezvoltarea personală şi îmbunătăţirea relaţiilor sociale;dezvoltarea unei relaţii mai strânse cu mediul înconjurător, înţelegerea şi compasiunea pentru mediul înconjurător;

17:30 Seminar

19:30 Cina

21:00 Seminar

Sambata:

08:00 Meditatie de dimineata si yoga de inviorare outdoor

08:30 Mic dejun

09:30 Seminar

10:30 Pauza

11:00 Seminar

12:30 Pranz

13:30 -17:00 Timp liber, Vizite la obiectivele turistice din imprejurimi, socializare, coaching individual

17:30- 19:30 Seminar

19:30 Cina

20:30 Seminar

22:00 Timp liber, mima, jocuri de grup, relaxare

Duminica:

08:00 Micul dejun

09:00 Seminar

10:00 Pauza

10:30 seminar

12:00 Pranz

Feedback, incheierea si plecarea

Ce include pachetul Self Discovery Camp:

Cazare in camere duble

3 mese pe zi

Participare seminarii indoor

Coaching individual in limita timpului disponibil

Coaching post workshop

Workbook individual cu informatiile prezentate

DVD Cadou Puterea creatoare a afirmatiilor)

Carte cadou Indragosteste-te de tine

Locatie:

Pensiunea Martin, Bran, judetul Brasov

Pentru a vedea mai multe imagini de la locatie va rog sa vizitati linkul urmator:

http://www.pensiuneamartin.ro/imagini-pensiunea-martin.php

Costuri si inscriere:

Acest workshop se organizeaza pe mai multe grupe.

Prima grupa este exclusiv dedicata femeilor si va avea loc in perioada 07-10 iunie 2012

Cea de-a doua grupa este dedicata si femeilor si barbatilor si va fi organizata in unul dintre weekendurile ramase din luna iunie, pe baza solicitarilor de participare

Costuri: 699 lei. Plata se poate face in 2 transe sau integral Pentru a-ti confirma locul este necesara plata unui avans de 40% pana in data 20 mai. Restul sumei se va achita pana maxim in data de 01 iunie 2012

Numar maxim de participanti: 20 pentru fiecare grupa

Dupa ocuparea locurilor ne rezervam dreptul de a refuza inscrierile.

Pentru detalii

Contact:Cristina Miculete

cristina@selfdiscovery.ro

Telefon: 0752178844

Cont: RO05RZBR0000060012383226

Raiffeisen BANK

Se acorda discount de 5% pentru:

• Participantii la o editie anterioara Self Discovery Camp
• Achitarea integrala a taxei de participare
• Participantii care vin insotiti de un prieten

Daca nimic nu va fi pe placul tau in aceasta tabara, iti dam banii inapoi!

Daca vrei sa participi la acest eveniment, lasa-ne datele tale in formularul de mai jos, si te vom contacta cat mai curand

Cine sustine acest workshop?

Cristina Miculete este de 5 ani in domeniul tranformarii si vindecarii personale si a cautat metodele si tehnicile optime care te pot duce spre a obtine implinirea personala de aproximativ 10 ani. Trainer avizat CNFPA, NLP practitioner, trainer si coach spiritual cu influente samanice, autor si marketer, isi doreste sa contribuie la rapandirea adevarului spiritual pe care l-a descoperit si aplicat in viata ei cu rezultate extraordinare.

Dincolo de toate aceste titluri , sunt un om, ca si tine, care simte ca menirea si chemarea lui interioara este sa imparta cu lumea ceea ce a descoperit si sa contribuie la fericirea si implinirea celorlalti. Sunt un mesager al constiintei superioare si un indiciu care te va asista in gasirea caii maestrului tau interior.

Te astept alaturi de mine, cu iubire si caldura.
Daca vrei sa participi la acest eveniment, trimite-ne datele tale  de contact ( nume , prenume, numar de telefon, email)pe adresa cristina@selfdiscovery ro i te vom contacta cat mai curand

Viata nu sta  in loc nici macar o secunda.  Clipa de clipa experimentam, clipa de clipa traim.

Totul  in jurul nostru este o miscare continua pentru ca noi oamenii ne aflam intr-o permanenta miscare si transformare

Emotii, evenimente , senzatii. Totul are o dinamica proprie.

Daca iti vine greu sa crezi asta, gandeste-te ca pana si Planeta Pamant s-a transformat si  a dansat in jurul axelor timp de miliarde de ani experimentand diverse stadii de dezvoltare.

Exista momente in care simti ca totul s-a intors impotriva ta, ca universul se prabuseste si exista momente in care inima iti salta de bucurie  si extaz. De la o clipa la alta experimentam emotii care mai de care mai diverse.  Totul se transforma in permanenta.

Toate aceste emotii fac parte din ceea ce numim viata, toate aceste experiente au intr-un fel savoarea lor.  Nu exista om pe planeta care sa nu fi gustat dorul, sa nu fi gustat tristetea, furia, extazul sau agonia.

Daca  intr-o zi ar aparea o zana buna si mi-ar oferi o viata in care sa traiesc o singura emotie, as refuza-o politicos si sunt cat se poate de sincera.

Consider ca am venit in aceasta lume sa gust tot ceea ce are ea de oferit. Consider ca nimic nu e intamplator si ca toate isi au rostul si aroma lor. Daca as incerca sa ma impotrivesc experientelor traite ar insemna sa ma impotrivesc vietii.

In drumul meu prin aceasta minunata experienta a vietii am invatat insa un lucru. Am invatat ca eu sunt dincolo de toate aceste emotii si experiente. Chiar daca plang sau rad, intotdeauna am certitudinea ca nu sunt doar   actorul care traiste experienta in sine ci sunt  si constiinta care a dat nastere piesei de teatru.

Rolurile, experientele intotdeauna se schimba.  De la un act la altul devin un alt om, ma transform, particip la o expansiune a constiintei mele.

Atunci cand piesa mi se pare dramatica, fac un  pas in spate si ma privesc. Chiar daca actorul  din mine are lacrimi pe obraz, pot sa vad ca e ceva pasager . Nu resping si nu accept experienta respectiva, si doar ii dau voie sa apara, privind-o si stiind ca rolul ei este expansiunea.

Viata nu este doar zahar si miere, uneori este si mere acre si este total in regula ca este asa.

Exista momente in spui :

Sunt trista, Sunt furioasa, Sunt nefericita, Sunt deprimata si o data cu aceasta afirmatie te afunzi atat de mult in aceste emotii incat iti vine greu sa mai iesi.

Vreau sa-ti spun un lucru:

Tu nu esti trista, tu nu esti furioasa, tu nu esti nefericita, tu nu esti deprimata si te asigur ca asa este.

Tu esti total altceva, total altcineva. Ceea ce se intampla este ca:

Tu traiesti momentan experienta tristetii, tu traiesti momentan experienta furiei, tu traiesti momentan experienta nefericirii si traiesti momentan experienta deprimarii.

Toate aceste emotii sunt pasagere si o data ce le dai voie sa existe, fara sa le accepti sau sa le respingi, ci doar sa le lasi sa fie, te vei elibera din capcana lor.

Majoritatea oamenilor insa folosesc exprimarea de mai sus, si o data cu ea se identifica cu aceasta emotie, oferindu-i din ce in ce mai multa putere.

Tot ceea ce exista in aceasta lume sunt forme de gand. Aceste forme de gand, vin si pleaca, ne viziteaza si ne ispitesc, clipa de clipa. Atunci cand noi la incarcam cu credinta, atunci ele capata puterea si pun stapanire pe noi.

Un gand fara credinta nu inseamna nimic in timp ce un gand cu credinta poate opri un razboi.

Ma uit la oamenii care sunt bolnavi si fac o intreaga campanie din acest lucru. Isi repeta intr-una ‘’ Sunt bolnav’’ si astfel din ce in ce mai mult se identifica cu boala.

In urma cu ceva vreme , faceam acelasi lucru. Ori de care ori eram un pic bolnavioara incepeam sa caut tot felul de cauze, tratamente, si doctori care sa ma readuce la starea mea de sanatate. Facand acest lucru, nu faceam altceva decat sa ma cufund si mai tare in acest gand de boala, si ea nu trecea nicicum.

Ma identificam cu gandul si ii dadeam putere, puterea atentiei.

Organismul nostru are o putere imensa de a se vindeca singur prin sistemul nostru imunitar.

Toate bolile din organismul nostru au la baza o gandire gresita. Nu e suficient sa tratezi simptomele acestor boli. Daca vei trata aceste simptome dar vei ramane la aceeasi gandire, boala va aparea din nou.

Un lucru extrem de interesant pe care l-am invatat de la samani si l-am testat ulterior a fost  urmatorul:

Atunci cand traiesti in prezent, si in moment , sistemul tau imunitar se activeaza. Cu cat ramai mai mult in prezent cu atat mai rezistenta esti la boli.

Daca vei face o campanie din boala ta, indiferent ca e o raceala sau o boala grava, nu vei face altceva decat sa ii dai putere si atentie.

Mai mult, fiind o forma de gand, poate ar fi bine sa te intrebi ce vrea sa-ti transmita aceasta boala. Nu cumva faci lucruri pe care nu vrei sa le faci de fapt?

Nu cumva organismul tau, care este extrem de inteligent, iti transmite un mesaj ? Ce anume respinge? Care din actiunile tale nu sunt in echilibru cu intreaga ta fiinta?

Viata nu sta in loc nici o secunda. Noi oamenii suntem o expozitie de suflete iar tot ceea ce ne inconjoara  un teatru continuu de ganduri.

In anumite  acte jucam rolul principal , in altele rol secundar. Ceea ce conteaza la final este locul din care traim aceste roluri. Ne lasam curprinsi in dramele si comediile pe care le jucam? Sau atunci cand piesa se incheie redevenim cine suntem cu adevarat si realizam ca totul a fost un joc de care ne-am bucurat, indiferent ca a fost dramatic sau unul de comedie?

Dincolo de experienta noastra pamanteasca, ramanem eterni, dincolo de actori suntem creatori.

Din ce in ce mai mult iubesc viata. Iubesc tristetea si iubesc bucuria. Iubesc intunericul si iubesc lumina. Iubesc vara si iubesc iarna. Iubesc agonia si extazul. Joc fiecare rol cu bucurie, recunostinta si intrigata de cum fiecare experienta contribuie la evolutia si expansiunea mea ca si constiinta.

Traiesc si privesc lumea dintr-un loc al iubirii in majoritatea timpului. Asta nu inseamna insa ca teama nu e prezenta in viata mea. Atunci cand ea apare si are tendinta de a pune stapanire pe mine, numar pana la 5, ii dau 5 secunde, ca ea sa existe, nu o resping si nu o accept , apoi traiesc mai departe experienta.

Admit ca nu sunt, nu am fost si nu voi fi niciodata gandurile mele, emotiile mele, si experientele mele.

Imi joc fiecare rol cu demnitate si stiu ca totul e in continua miscare. Nimic  din viata pe pamant nu este permanent  si fiecare experienta are dulceata ei.

Ma bucur cand pot sa rad de faptul ca plang, cand pot sa privesc sentimentele de furie, tristete, agonie si sa nu ma identific cu ele.

Totul e doar un joc, un joc interesant si complex de la care nu ma voi eschiva niciodata.

Aleg sa traiesc cat mai mult din iubire si prin iubire, sa raman constienta ca dincolo  de toate aceste lucruri trecatoare ale existentei pe pamant, Eu sunt iubire, si pura constiinta la fel cum esti tu.

Suntem cu totii fiinte minunate si divine si impreuna dansam pe scena vietii pe pamant, pentru ca apoi sa ne reintalnim in eternitate.

Te iubesc si iti multumesc ca existi . Te rog lasa-mi un comentariu daca si tu  vrei sa traiesti din iubire si prin iubire alaturi de mine.

Cu drag

Cristina Miculete

Nu uita ca singura personala cu care vei fi toata viata pe pamant esti tu si  Indragosteste-te de tine!

Nu uita ca daca vrei sa traiesti in viata ta cat mai multe lucruri frumoase, e esential sa incarci cu credinta ganduri frumoase. Poti sa faci asta folosindu-te de Puterea Creatoare a afirmatiilor

Probabil deja ti-am spus de extrem de multe ori ca e esential sa te iubesti. Daca nu ai reusit deja , te intreb azi ”ce te impiedica sa te iubesti?”

‘’Să te iubeşti pe tine este începutul unei lungi romanţe pe viaţă.’’ Oscar Wilde

       Cum să te iubeşti pe tine aşa cum eşti, te întrebi probabil  încă o dată? Este dragostea de sine narcisică, iluzorie? De ce ar trebui să te deranjezi să ajungi în locul iubirii de sine? De ce această iubire de sine, deşi pare un concept atât de simplu, rămâne atât de dificil? E greşit termenul de iubire de sine sau importanţa conceptelor acceptare de sine, încredere în sine şi pace interioară? Cu tot advertisingul din zilele noastre, văd tot mai multe femei  care se urăsc, fie că vorbim despre modul în care arăta, sau ceea ce fac, sau ce se întâmplă în vieţile lor. Cum poţi să trăieşti într-o lume care te bombardează cu  imagini conflictuale şi  totuşi să te priveşti în oglindă  încrezătoare că toţi suntem  frumoase manifestări ale unui univers perfect?

Şi totuşi stau şi mă întreb dacă într-adevăr putem să stabilim că această ură de sine îşi are rădăcinile în influenţele exterioare create de lumea întreagă sau e vorba mai mult despre o perspectivă personală, aşadar influenţele interne te conduc spre acest sentiment? Acest sentiment de ură de sine este un aspect  prea des întâlnit la oameni în zilele noastre. Este trist pentru că aceasta reprezintă eroziunea sufletului. Dacă cineva devine expert în ura de sine, devine extrem de creativ în a găsi metode prin care să se tortureze. Seminţele acestui sentiment se găsesc în  experimentarea ruşinii,  umilinţa şi  o sensibilitate excesivă  la vinovăţie. Să înlături  aceasta ură de sine devine ceva imposibil de atins pentru că scopul acesteia ar fi perfecţiunea, ca niciodată să nu dai greş. Adevărul este  că e nevoie să înţelegem că soluţia este să  acceptăm atât părţile bune din noi cât şi părţile pe care le percepem drept negative. Cu toţii avem o parte întunecată şi adevărul la care e necesar să ajungem este că niciodată nu vom putea scăpa de această parte din noi.

Totul în această lume are  un opus şi acest lucru nu este rău.  Suntem fiinţe imperfecte şi totodată complete. Nu poţi conştientiza ce e potrivit pentru tine până nu ai fost de ambele tabere.Ura de sine este evident prezentă în fiecare persoană de pe această planetă. O afirmaţie îndrăzneaţă însă este adevărată. La un anumit moment sau altul fiecare experimentează  lipsa acceptării de sine, lipsa iubirii de sine. Sentimentul că nu meriţi însoţeşte tiparele urii de sine. Acesta ne împiedică să ne simţim iubite de către ceilalţi. Suntem blocate în această credinţă că nu merităm .  Facem exerciţii, ţinem diete, ne construim cariere şi încercăm să atingem faimă şi puterea. Ne machiem, ne parfumam, şi încercăm să ascundem de ceilalţi  persoanele imperfecte ce credem că se ascund în noi. Căutam iubit după iubit, încercând să ne simţim iubite, speciale şi valoroase. Consumăm alcool, droguri şi alte substanţe în încercarea  de a înlătura durerea  care adânc în interiorul nostru se odihneşte şi ne şopteşte că nu merităm.

Mă iubeşti, mă iubeşti, mă iubeşti? Atunci de ce eu nu o pot simţi? Cum ai putea când în tine trăieşte un demon care îţi spune mereu că nu meriţi asta? Cum poţi  să vindeci acest demon?

Vindecarea 

Antidotul urii de sine  nu este dragostea de sine. Nu poţi pur şi simplu să alegi dragostea de sine. Nu poţi sări direct la acceptarea de sine. Nu contează cât de mult îţi vei schimba atitudinea şi credinţele,  nu e suficient. Întotdeauna  vei păstra ascuns undeva  acest sentiment care îţi va sabota viaţa.Esenţa emoţională  are nevoie să fie exprimată în  moduri emoţionale. De aceea îţi spun că plânsul este una dintre cele mai puternice metode.Dragostea de sine nu este antidotul ci este rezultatul, acel punct al evoluţiei care vine natural după ce procesul de vindecare a avut loc.Mintea are un rol important în vindecarea urii de sine însă nu e suficient. E necesar să stabileşti intenţia  de a te vindeca şi aceasta se naşte în mintea ta. Când în mod intenţionat  decizi să te îndrăgosteşti de tine în mod conştient  creezi mediul pentru a te schimba. Însă vindecarea  înseamnă să îţi declari  dorinţa şi  intenţia iar apoi  să mergi adânc în sentimentele tale şi să le permiţi să plângă  de câte ori au nevoie pe tot drumul spre vindecare. Mintea este cea care poartă intenţia ta de dragoste de sine şi acest lucru înseamnă iubirea pentru toate dimensiunile sinelui tău. Acest lucru înseamnă să-ţi dai voie sentimentelor să se exprime, de câte ori au nevoie, atât de mult cât au nevoie, şi atât de profund cât au nevoie. Mintea ascultă. Mintea acceptă. Mintea aşteaptă ca sentimentele să se transforme şi  să se schimbe de la sine. Mintea nu îţi poate dicta  când acest lucru se va întâmpla  şi cât timp îţi va lua.  Şi e în regulă draga mea. Mintea doar îţi creează spaţiul pentru ca acest lucru să se întâmple. Ca şi manager de scenă,  conştiinţa ta  dă tonul, lumina, culorile. Şi apoi se retrage lăsând sentimentele  să intre în scenă şi să împărtăşească  durerea, experienţele şi amintirile.

De ce e atât de greu să te vindeci?

      Ura de sine este  unul dintre cele mai dificile tipare  cu care ne luptăm.  Să ajungem să dăm ochii cu noi înşine  şi cu cele mai  dificile  sentimente care  necesită exprimate pentru  a ne vindeca. Ea ne încurajează să  evităm să simţim acele sentimente dureroase pe care le purtăm. Avem impresia că nu vom supravieţui dacă le vom da voie să vină la suprafaţă.  Scopul ei ascuns este să împiedice acest lucru să se întâmple. Cu cât practicăm această ură de sine cu atât  simţim mai puţin.

Cum ne vindecăm?

Primul pas în vindecare este  să ştim că putem să trecem peste acest prag şi să supravieţuim dincolo de el. Pentru că nu am înţeles  întotdeauna cum emoţiile se vindecă, multe dintre noi nu  am avut experienţa de a permite complet  exprimarea acestora şi să vedem evoluţia  minunată care se poate întâmpla după  un plâns lung şi dureros. Până nu experimentezi acest lucru va trebui să mă crezi pe cuvânt. Emoţiile evoluează şi se vindecă.Nu-ţi fie teamă să suferi acum, să plângi atât cât ai nevoie pentru că apoi să te trezeşti o fiinţă evoluată.  Majoritatea experienţelor noastre  cu ura de sine au fost  în întregime negative.  Acest lucru înseamnă că pentru majoritatea  oamenilor,  primul pas este să treacă peste această teamă care îţi spune că dacă ajungi să trăieşti aceste emoţii dureroase, ai să mori de durere.  Acest lucru nu se va întâmpla, îţi garantez. Eu sunt vie şi ca mine, mai sunt multe persoane care au trăit aceste momente. Fiecare are propriul său moment . Eu îl numesc momentul trezirii pentru că aduce cu el  liniştea şi pacea interioară şi totodată reprezintă începutul unui nou drum, o nouă călătorie plină de bucurie şi încântare prin viaţă.

Întreruperea tiparului

La începutul călătoriei tale  este extrem de uşor să aluneci înapoi spre tiparele urii de sine şi de aceea  este important să ai la îndemână uneltele care  pot întrerupe aceste momente. Trebuie să întrerupem dialogul nostru interior negativ. Când acest tipar începe să acţioneze  şi vocea începe să îţi spună  că ai greşit sau că nu  meriţi , trebuie să găseşti acele metode pentru a opri caseta. Sigur, dacă poţi  cel mai bun lucru pe care îl poţi face este să-ţi dai voie să plângi în momentul când îţi dai seama că acest  pattern este în acţiune. Dar uneori este atât de puternic încât pare imposibil de oprit. Poţi încerca următoarele lucruri:

Fă ceva diferit  decât de obicei. Sări şi dansează, pune muzică care îţi atinge sufletul. Ideea este nu să te distragi de la acest sentiment ci să întrerupi vocea critică  care rulează în spatele minţii .

Răspunde vocii.

Aceasta este una dintre cele mai bune tehnici pentru a trece peste rezistenţă. Patternul urii de sine îţi va spune: Eşti praf. Răspunde-i!  Spune-i:  Sunt minunată ,  sunt cea mai  valoroasă şi iubitoare persoană din lume! Spune-o cu voce tare şi cât mai serios cu putinţă. Ce se va întâmpla, dacă îi permiţi, sentimentul de iubire de sine va creşte. Vei simţi că îţi vine să râzi  când spui aceste lucruri “ridicole’’ despre tine. Sau poate vei simţi furie şi vocea critică va continua:  Nu, nu sunt minunată sau valoroasă, sunt praf!  Dacă poţi lăsa sentimente mai departe să vină la suprafaţă, ele vor începe să plângă fie vor plânge durerea şi dorinţa pentru iubire de sine, fie furia  urii de sine. Sau amândouă. Lasă-le să vină la suprafaţă şi plângi, atât cât ai nevoie.

Vorbeşte  cu vocea. Similar celei anterioare, această metodă te lasă să exagerezi acest pattern, să-l faci mai mare şi mai puternic, pe cât de mult îţi poţi imagina. S-ar putea să ajungi până la lacrimi. Sau te va face să râzi, şi acest lucru este perfect acceptabil. Este o metodă prin care poţi întrerupe tiparul şi să opreşti caseta să meargă din nou şi din nou cu acea voce critică.

Eliberează, judecata, stabileşte-ţi obiective şi vizualizează

Vizualizează-te ca o persoană  care merită, o persoană puternică. Scrie afirmaţii şi afişează-le în locurile unde îţi petreci timpul sau ascultă-le. Făcând aceste lucruri pregăteşti scena pentru iubirea de sine. Şi apoi asigură-te că laşi actorii să intre în scenă, permite acelei părţi din tine care simte aceste emoţii se ura de sine, acuzaţii, ruşine să  vorbească, să plângă să rememorize.

 Lasă sentimentele să vină la suprafaţă:

Această ură de sine poate fi greu de exprimat. S-ar putea să te găseşti că exprimi alte emoţii până să ajungi la profunzime. S-ar putea să plângi mai întâi o teroare de supravieţuire, pentru a face loc  şi să accepţi sentimentele care vor să moară.  Sau s-ar putea să plângi pentru că ţi-e ruşine  pentru că ai acest sentimente faţă de tine, până să ajungi să plângi ura de sine. Barierele emoţionale sunt diferite pentru fiecare dintre noi. E important  să laşi uşile deschise spre ceea ce simţi.

Recâştigarea  inimii

Întotdeauna  când urmezi un val de plâns de învinovăţire şi ură de sine, mergi adânc în lacrimile suferinţei. Dacă acest lucru se întâmplă nu încerca să te opui  sau să cenzurezi ceea ce simţi în vreun fel. Doare. Ţi se rupe inima. Asta înseamnă că  unul dintre beneficiile vindecării de acest sentiment, aduce la suprafaţă mai mult din cine eşti cu adevărat.

Jocul de rol

S-ar putea să fie nevoie să foloseşti câteva tehnici de joc de rol pentru a aduce aceste sentimente la suprafaţă. Dacă încerci jocul de rol şi ceea ce obţii este un sentiment de blocaj în locul lacrimilor s-ar putea să nu fie cea mai bună metodă pentru tine. Fii conştientă că rezistenţa va fi mare pentru a ajunge la aceste sentimente. Trebuie să rămâi persistentă şi răbdătoare.

Imaginează-ţi dragostea

O metodă care funcţionează pentru mine de fiecare dată este să-ţi imaginezi dragostea. Aşa cum o vezi tu. Poate să fie o prezenta iubitoare, mama, tată, iubit, câine şi îmi imaginez cum îmi oferă  dragostea lor. Simte-i lângă tine, oferindu-ţi îmbrăţişări calde şi înţelegere, întrebându-te  cum te simţi, invitându-te să stai într-un scaun confortabil şi să-ţi pui capul pe umărul lor. Imaginându-ţi aceste lucruri s-ar putea să îţi declanşeze rapid lacrimi. Dacă eşti blocată în ura de sine, e dificil bineînţeles să îţi imaginezi aceste lucruri, dar,doar efortul  de a face acest proces îţi poate declanşa  lacrimi şi sentimente care spun: Nu merit această prezenţă iubitoare sau  Nu voi avea niciodată pe cineva să mă iubească, sau orice alte sentimente  de acest fel.Motivul pentru care te  torturezi şi te autodistrugi nu aparţine nici influenţelor exterioare nici altor persoane. Totul se întâmplă pentru că tu o urăşti pe femeia din interiorul tău. Călătoria spre a ajunge în locul iubirii este diferită pentru fiecare şi începe cu decizia de a face acest lucru.

Îndrăgosteşte-te de tine, frumoasă doamnă, porneşte în această călătorie prin care te-am ghidat pe tot parcursul acestui material. Ţine minte însă, că dincolo de intenţia  minţii tale, vei avea nevoie să vii în contact cu sentimentele tale. Ridică-te din cenuşă ca pasărea Phoenix, şi alege să trăieşti viaţa pe care ţi-o doreşti, pentru că o dată cu această decizie, vei descoperi în tine puterea necesară pentru a-ţi transforma viaţa. Şi ce dacă te urăşti pe tine astăzi, o dată ce ai conştientizat acest lucru, acum ai puterea şi capacitatea să schimbi asta. Alege să te deschizi pentru a primi plăcere, bucurie, încântare, pace pentru că nimeni nu e perfect şi asta e de-a dreptul perfect. Şi eu şi tu suntem atât de imperfecte şi totuşi atât de perfecte!  Şi nu ai cum să nu iubeşti asta! Redescoperă femeia autentică, încrezătoare şi completă care este ascunsă, adânc în interiorul tău şi o dată ce o faci, vei descoperi armonia vieţii.

Cu drag

Cristina

Poti sa citesti in intregime cartea Indragosteste-te de tine, in aer liber, in natura, atunci cand iti aloci timp pentru tine cu un click pe linkul de mai jos:

Indragosteste-te de tine

De asemenea poti folosi un instrument puternic pentru a ajunge la iubirea de sine: afirmatiile pozitive care lucreaza asupra inconstientului tau. Dvd-ul Puterea creatoare a afirmatiilor a fost creat exact cu acest scop. Poti avea imediat acces la afirmatiile audio pentru abundenta, sanatate, incredere si iubire de sine, relatii, iertare si astfel sa actionezi asupra inconstientului tau, pentru a elimina tiparele negative de gandire , cu un clik pe linkul de mai jos:

Puterea creatoare a afirmatiilor

Ochii sunt oglinda sufletului, asadar e nevoie sa ne ingrijim de ei. Cauti metode pentru a-ti imbunatati vederea? Ochelarii nu sunt unica solutie. Exista metode pentru a-ti imbunatati vederea si sanatatea in mod natural. Voi aborda aceasta tema mai pe larg in viitorul apropiat  si iti voi spune cateva lucruri despre sanatate.  Insa pana atunci, cum sunt adepta a tot ce este natural, am fost incantata sa  accept ca prietenul meu Daniel sa scrie un articol despre vedere si metodele naturale prin care putem sa ne-o imbunatatim.

7 metode pentru a-ti imbunatati vederea si sanatatea in mod natural

Adesea lucrurile marunte conteaza cel mai mult. Avand grija de sanatatea ta, este un inceput pentru a avea grija de toate celelalte lucruri. Cele 7 metode simple de a imbunatati vederea natural, pe care ti le voi da in acest articol, nu te vor ajuta doar la sanatatea vederii tale, ci si la sanatatea ta generala.

  Metoda #1: Asigură-ți odihna!

  Cu totii stim ca somnul este important pentru noi dar nu toti avem parte de un somn de calitate. Dupa un studiu facut la Harvard, reiese ca somnul ne ajuta sa avem o memorie mai buna si ne sporeste capacitatea de concentrare. Eu cred totusi, ca nu trebuia sa se faca un studiu la Harvard pentru un lucru atat de evident…

Deasemenea ne protejeaza inimile: problemele de somn cu ar fi insomnia au legatura cu hipertensiunea, cu nivelul de stres ridicat si cu aritmiile cardiace. Somnul de calitate mai are rolul de a ne intari imunitatea. Ca adult ai nevoie de 7-8 ore de somn de calitate, pe noapte.

Metoda #2: Hidrateaza-te!

Oamenii nu ar putea supravietui mai mult de cateva zile fara apa. Atat este apa de importanta! Apa este necesara pentru a regla temperatura corpului si pentru a transporta nutrientii catre toate organele. Apa mai are rolul de a transporta si oxigen catre celulele noastre, de a elimina substantele nefolositoare din corpul nostru si ne protejeaza articulatiile si organele.

Lubrifierea inadecvata a ochilor poate fi cauzata de dezhidratarea corpului, care poate duce la iritarea ochilor, devenind rosii, avand usturimi si deteriorand intr-un final acuitatea vizuala. Simptomele unei dezhidratari usoare, pot include si dureri ale muschilor sau ale articulatiilor, dureri in partea de jos a spatelui, migrene si chiar constipatii.

Trebui sa bei apa dinainte de a-ti fi sete. Nu doar cand ti-e sete. Atunci cand bei apa de sete, corpul deja a inceput sa sufere de dezhidratare. Trebui sa bei minim 2 litri de apa zilnic, iar vara mai ales cand este canicula, poti sa bei pana la 3 litri. Asa este indicat!

Corpul este format aproximativ 70% din apa, deci aici poti spune ca nu esti doar ceea ce mananci ci si ceea ce bei. Si inca un lucru important este sa bei apa mai multa dimineata. Sau daca nu apa, consuma alte lichide cum ar fi ceai sau lapte. In niciun caz alcool

Metoda #3: Expune-te la lumina solara atat cat trebuie!

Iesi pe balcon sau pe terasa in diminetile insorite si stai cu ochii inchisi catre soare cel putin 10-15 minute. Astfel, pe langa ca asimilezi vitamina D (o vitamina pe care corpul tau nu o produce) si care este o vitamina a vederii, iti vei simti si ochii mai energizati la fel si intregul tau corp. Iti recomand sa faci asta pana in ora 11, deoarece dupa aceasta ora, apar radiatii solare ultraviolete care te vor expune la niste riscuri de-a lungul timpului.

Nu te expune niciodata la soare vara intre orele 12-15, fara ochelari de soare cu protectie UV, deoarece atunci razele solare sunt cel mai periculoase. Iti mai recomand sa privesti apusurile de soare atunci cand poti, dar de data asta incearca sa privesti soarele cat de mult poti. Clipeste des in timp ce faci asta si muta-ti privirea constant de la soare. La apus, soarele nu este atat de puternic si sigur nu emite radiatii ultraviolete, insa daca primesti inspre acesta ochii iti vor lacrima, ceea ce este bine pentru ca se vor lubrifia.

Plus ca ochii tai vor deveni mai rezistenti la lumina, iti vei imbunatati vederea nocturna si iti vei simti ochii mai energizati.

Metoda #4: Redu stresul!

Stresul mai nou este numit “Ucigasul Silentios”. Peste doua treimi din vizitele la medici, au legatura cu bolile ce tin de stres. Stresul reprezinta un factor major care contribuie direct sau indirect la aparitia bolilor arteriale, a cancerului, probleme respiratorii, accidentari si un alt lucru important…epuizarea fiintei noastre.

Cum ai putea sa reduci stresul in viata ta? Ar fi cateva metode simple. Fa o baie fierbinte. Petrece timp pretios cu persoanele dragi. Asculta muzica care te relaxeaza. Fa un sport…sau mai multe. Inspira si expira adanc. Mediteaza in timpul tau liber!

Sunt mult mai multe metode si tehnici de a scapa de stres, unele mai costisitoare, altele mai putin costisitoare sau chiar deloc.

Metoda #5: Pune in aplicare regula “10-3-10″!

Tehnica despre care voi vorbi aici este esentiala pentru prevenirea deteriorarii vederii si ar trebui practicata de cate ori esti angajat in activitati prelungite de-aproape mai ales la activitatile de-aproape care implica si mult stres. Ca sa fie mai simplu voi defini o activitate de-aproape, orice activitate care implica concentrare prelungita(mai mult de 2 minute) asupra oricarui obiect situat la o distanta de aproximativ 2 metri.

Asta include activitati precum cititul, gatitul, folosirea calculatorului, si privitul la televizor. Si acum sa iti explic acea regula… In timp ce esti implicat in activitati care solicita vederea de-aproape, la fiecare 10 minute(aproximativ), ar trebui sa te concentrezi pe un obiect situat la cel putin 3 metri pentru cel putin 10 secunde. 10 minute, 3 metri, 10 secunde.

Aceasta regula trebuie sa intre in obisnuinta ta. Si odata ce va intra, deabia iti vei da seama ca tu o aplici. Eu mi-am lipit un biletel in coltul monitorului cu numerele 10-3-10 ca sa-mi aduca aminte sa tin cont de aceasta regula pe care trebuie sa o aplic. De altfel, am si un semn de carte atunci cand citesc unde sunt trecute aceleasi numere ca sa-mi aduca din nou aminte de aceasta regula.

Facand asta, te vei elibera de stres permitand muschilor ciliari ai ochilor si cristalinului sa se relaxeze momentan astfel incat ochii sa nu se adapteze unei conditii care duce la inrautatirea vederii la distanta.

Aceasta nu este o regula dificila; este ceva simplu care te ajuta sa-ti reamintesti cand lucrezi de-aproape la un anumit nivel de stres si concentrare. Fa din asta un obicei in tot ce faci si invata-ti copiii(daca ai), prietenii si rudele. Pentru copii, orele de jocuri video, televizor, invatat, si folosirea calculatorului in timp va cauza multa presiune asupra ochilor lor. Cu cat implementezi mai repede aceasta tactica in viata ta, cu atat mai putine sanse vei avea sa-ti inrautatesti vederea prin intermediului activitatilor de-aproape.

Metoda #6: Consuma nutrientii necesari sanatatii corpului tau!

Aici intra multe de spus, deoarece intra la capitolul alimentatie. Important este sa retii ca cele mai importante vitamine pentru vederea ta sunt vitaminele A si C. Stiai ca 25% din vitamina C de care corpul tau are nevoie, este consumata de ochi? Aceasta poate fi obtinuta din fructe precum portocale, gref, kiwi etc iar din legume – in special din verdeturi: marar, patrunjel, pastarnac si altele.

Mai multe detalii despre cum te poti hrani sanatos pentru a obtine o vedere perfecta, gasesti in ebookul “Vedere Fara Ochelari”

Metoda #7: Ia in considerare si suplimentele alimentare!

Daca nu ai timp sa mananci sanatos, de exemplu daca esti ocupat cu munca si de-abia apuci sa mananci mai mult pe la fastfood, ai grija sa iei suplimente atunci. La farmacie se gasesc sub forma de capsule sau tablete efervescente. Ai nevoie de vitamina A, C, D, E, luteina, zinc, calciu si gluconat de cupru. Acestea sunt niste vitamine si minerale importante pentru vederea ta, dar si pentru restul corpului. Aaa..uitasem de complexul de vitamine B. Si acesta este foarte important, bineinteles si isi merita atentia!

Cam acestea au fost cele 7 metode de imbunatatire a vederii pe care am vrut sa ti le prezint in acest articol. Sunt simple, dar eficiente! Asta inseamna ca dau rezultate daca le aplici… mai devreme sau mai tarziu! Daca vrei sa afli mai multe despre cum iti poti imbunatati vederea, intra pe blog sau comanda ghidul practic “Vedere Fara Ochelari”!

Ai grija de ochii tai, ca ei sa aibe grija de vederea ta!

Daniel.

Fondator “vedereperfecta.com”

]]> http://artafeminina.ro/7-metode-pentru-a-ti-imbunatati-vederea-si-sanatatea-in-mod-natural/feed/ 4 http://artafeminina.ro/arta-fericirii/ http://artafeminina.ro/arta-fericirii/#comments Sun, 08 Apr 2012 10:51:42 +0000 Cristina http://artafeminina.ro/?p=2112

Arta feminina este intotdeauna imbratisata de arta fericirii. Sau daca nu este, atunci asa ar trebui sa fie. Pentru a-ti celebra viata la potentialul divin ce il ai inauntrul tau, este necesar sa te deschizi catre armonie, iubire si fericire …

Arta feminina este intotdeauna imbratisata de arta fericirii. Sau daca nu este, atunci asa ar trebui sa fie. Pentru a-ti celebra viata la potentialul divin ce il ai inauntrul tau, este necesar sa te deschizi catre armonie, iubire si fericire in viata ta.

Sa te redescoperi si sa cinstesti paharul iubirii si al gratiei in fiecare zi in cinstea ta. Sa-ti sarbatoresti fiinta interioara, sa te reapropii de tine, sa te iubesti si sa iti construiesti o viata menita sa-ti bucure inima si sa-ti inalte sufletul.

Cred mult in potentialul uniunii divine dintre femeile ce si-au redescoperit frumusetea inimii lor si se reunesc pentru a da mai departe impreuna aceasta traire minunata, aceasta intelepciune magica ce ne bucura pe noi in fiecare clipa.

Noi, femeile, suntem acele zane bune si dornice de frumos, suntem cele care imbalsamam sufletele barbatilor si copiilor nostri cu tot ce avem noi mai inimos si mai plin de iubire. Suntem cele care de multe ori facem compromisuri pentru ca altora sa le fie bine. Suntem cele care ne luam responsabilitatea ca lucrurile sa iasa bine. Suntem acelea care ne punem sufletul pe tava si suntem ok cu asta. Suntem acelea care…si lista ar putea continua la nesfarsit.

Si eu sunt femeie si am invatat sa ma bucur din plin de asta, dar totodata am invatat sa fiu sincera cu sufletul meu si cu ceea ce simt. Am invatat sa fiu sincera cu cei din jurul meu si sa spun tot timpul adevarul. Am invatat sa ma iubesc, pentru ca am descoperit ca acesta este secretul care imi va revendica viata la cel mai inalt nivel. Am invatat sa chem intotdeauna catre mine Ghidarea Divina si sa am incredere ca viata ma va sustine in orice ipostaza. Am invatat sa cred, sa ma cunosc si sa ma bucur in fiecare zi de mine, fara insa a mai face niciun compromis. Pentru ca, am invatat de asemenea ca, cu cat faci mai multe compromisuri, cu atat ii oferi vietii oportunitatea de a te pune in situatiile de a te mai compromite iar si iar.

Viata pentru mine este un dar. Un dar plin de magie de care ma bucur in fiecare zi. Si ma reinnoiesc in fiecare clipa. Si ma reinventez. Si sunt recunoscatoare. Si lucrez tot timpul pentru pasiunea mea, cu harnicie, daruire si multa iubire. Si-am invatat sa ma bucur de lucrurile simple. Si pentru ca mi-era dor de lucrurile simple, facute cu dragoste, imi deschid in fiecare zi inima catre a-mi oferi noi si noi solutii prin care eu sa ma inalt, sa creez si sa ma sarbatoresc.

Asadar draga mea femeie, invita astazi iubirea in viata ta si revendica-ti arta fericirii. Ti-am pregatit cateva cuvinte despre lucruri care pe mine ma inspira neincetat sa zambesc si sa fiu fericita:

1. Repeta-ti in fiecare zi: Cred ca dragostea incepe cu Mine! Sunt frumoasa si atragatoare! Sunt o femeie completa, ce are o multime de binecuvantari de oferit lumii! Daaaa…dragostea incepe cu mine! Cu cat am mai multa, cu atat pot oferi mai multa!
2. Imbunatateste in fiecare zi povestea pe care o spui despre viata ta, iar viata ta va deveni chiar acea poveste pe care o tot repeti si o imbunatatesti zilnic despre tine!
3. Canta! Danseaza! Zambeste mult si des! – chiar si atunci cand consideri ca n-ai niciun motiv sa faci asta!
4. Imbratiseaza-ti Sinele Tau Autentic prin recunostinta, iubire si daruire fata de viata! Fii recunoscatoare pentru tot ce traiesti si multumeste-i vietii pentru fericirea si armonia din viata ta! Cu cat multumesti mai mult, cu atat mai multe lucruri minunate vei atrage in fiecare zi!
5. Fii intotdeauna sincera cu tine si cu dorintele autentice ale sufletului tau!
6. Crede in miracole si deschide-ti inima catre maretie! Nu stii cum sa faci acest lucru? Coboara-ti ochii mintii in ochii sufletului si simte prezenta divina din interiorul tau! Multumeste-i pentru binecuvantarile din fiecare zi!
7. Viseaza, pentru ca numai cei care viseaza isi pot realiza propriile visuri!
8. Fii constienta in fiecare zi de frumusetea ta, atat interioara, cat si exterioara! Iubeste-te in fiecare clipa! Spune lucruri frumoase despre tine!
9. Fii fericita! Neale Donald Walsch spunea asa: “Vrei sa fii fericit? Pur si simplu FI!” Asadar, calea spre fericire este fericirea insasi!

Eu te iubesc si te apreciez si vreau sa stii ca simt atunci cand tie ti-e bine sau ti-e greu. Simt asta pentru ca am putut privi adanc in Sufletul Meu si l-am redescoperit pe al tau! Te binecuvantez in fiecare clipa si iti doresc tot binele din lume, oricine ai fi tu! Aminteste-ti intotdeauna ca lumea este mai frumoasa datorita prezentei tale in ea!

Deschide-ti profund inima si bucura-te de fericirea necontenita ce salasluieste in tine. Numele tau, femeie, ar trebui sa fie Iubire sau Fericire sau Puritate. Pentru ca pentru asta ai venit tu aici.  Sa iubesti. Sa fi fericita si sa trimiti puritatea ta peste tot in aceasta lume! Sa tii minte asta!

Aminteste-ti sa sarbatoresti arta fericirii oriunde te duci si orice ai face! O poti accesa intotdeauna, acolo, in profunzimea inimii tale!

Te imbratisez, iar sufletul meu e bucuros ca existi!

Cu drag,

Tania Tita!

http://ghidultuturorfemeilor.ro/

 

 

Poti comanda produsele Arta Feminina Indragosteste-te de tine si Puterea creatoare a afirmatiilor cu un click pe linkul de mai jos:

CLICK AICI

NU uita, cea mai importanta relatie din aceasta viata, este relatia pe care o ai cu tine insati.

 

]]>

Secretul pe care il cauti esti TU. Aceasta este ultima realizare la care am ajuns si cea mai intensa ca experienta.

 A fost o vreme in care legam modul in care caracterizez viata de diferite anotimpuri sau experiente din viata mea. Aceste vremuri au fost si presarate cu suferinte.  Ma gandeam  ca abia astept sa treaca o perioada pentru a veni o alta. Catalogam perioadele ca fiind proaste sau bune. Eram mereu in pasul urmator. Cand mintea mea era la micul dejun se gandea ce  va fi la pranz, iar cand lua pranzul se gandea ce va fi la cina? Aceasta vreme insa a apus si o data cu noi intelegeri asupra vietii, au venit si noi experiente, dar dincolo de toate acestea am gasit un loc , un loc din care traiesc astazi, si care cu greu mai poate fi tulburat. Sunt extrem de recunoscatoare ca am poposit aici, destul de devreme in viata mea.

In prag de primavara, vara, toamna sau iarna, astazi viata mi se pare la fel. La fel de magica, la fel de frumoasa in esenta ei ca si experienta. Ma trezesc in fiecare dimineata gandindu-ma ca astazi ma voi mai juca putin la fel cum o faceam atunci cand eram copil. In fiecare zi simt ca mai descopar cate putin imi dau seama inca o data cu totul este intr-o permanenta miscare Viata curge, si nu ai cum sa o opresti.

Cand am pornit la drum urmandu-mi pasiunea aceasta de a scrie, aveam cu totul alta intelegere a lucrurilor. In ziua care a urmat acestui moment de inceput ,aceasta intelegere  se modificase si la fel a facut-o de-a lungul vremii pana astazi.  Cu fiecare experienta si cu fiecare mesaj pe care ti l-am transmis tie, m-am cunoscut si eu  mai mult, pas cu pas.

Astazi iti scriu din nou o scrisoare , un mesaj pe care nu intamplator il citesti acum si iti spun ca gandurile pe care eu  ti le transmit nu au meritul meu,  eu sunt doar un mesager .

Te-ai intrebat vreodata de ce cineva iti spune ceva la un anumit moment? De ce astazi  cineva ti-a spus ca esti frumoasa? De ce cineva iti spune ca ai putea sa faci un anumit lucru? De ce tocmai astazi cineva te-a injurat pe strada sau in trafic? De ce tocmai astazi te-ai certat cu iubitul, iubita, sotul sotia, colegii de la lucru?

Ei bine nu a fost intamplator si nu are nimeni nimic personal cu tine. Niciodata nu avut , niciodata nu va avea.

Exista insa ‘’ceva’’ care se manifesta prin aceste  experiente pe care le traiesti zi de zi si am sa iti spun in continuare exact de ce traiesti ceea ce traiesti in viata ta. Nu iti spun sa ma crezi, dar intreaba-te de ce auzi aceste lucruri chiar astazi? Oare ar putea fi adevarat tot ceea ce citesti??

In urma cu ceva vreme spuneam ca noi suntem cei care ne cream realitatea si la nivelul de intelegere pe care o aveam atunci, credeam cu toata fiinta mea ca acest lucru este adevarat.

Credeam ca gandurile mele sunt ale mele, si ca prin ele eu imi creez aceasta realitate.

 Mai tarziu insa am ajuns sa ma intreb :  oare chiar asa sa fie?  Oare gandurile mele sunt ale mele ? Atunci de ce nu le pot controla? De ce nu pot sa am clipa de clipa ganduri dintre cele mai minunate?

De unde vin aceste ganduri? Punandu-mi intrebarile potrivite, mi-au fost oferite si raspunsurile potrivite la aceste cercetari interioare si ca de obicei le impartasesc cu tine.

Cum functioneaza gandirea ?

Urmatorul gand este atat de puternic pe cat ii dai tu atentie. Este atat de semnificativ pe care tu il imputernicesti sa fie. El isi ia puterea din atentia ta , din interesul tau.

Primim o multime de ganduri in fiecare zi si unora le  dam atentie, altora nu. Cele carora nu le da atentie si le lasam sa treaca , nu se inregistreaza in psihicul nostru, in memoria noastra. Ce inseamna acest lucru? Daca nu raman inregistrate de fapt ele nu s-au intamplat. Nu exista.  Daca mintea spune ca ceva exista, atunci exista, daca nu, nu exista. Daca o credinta nu insoteste un gand, atunci nimic nu se intampla.  Nu se intampla decat lucrurile carora le acorzi atentie si interes.

Ai observat ca atunci cand ai o boala si iei milioane de pastile pentru ca spui si crezi ca esti bolnav/a , boala se prelungeste? Cand  acorzi interes remarcilor rautacioase la adresa ta este modul tau prin care tu te identifici cu ele? Atunci cand apare gandul primar care exprima cea ce nu-ti doresti ,daca iti spui ca a fost doar un gand si il lasi sa treaca, el va disparea, insa daca tu ii dai atentie si incepi sa actionezi ca si cum exista deja te cufunzi si mai tare in existenta lui.

Mintea intotdeauna este cu un pas inainte, se gandeste la ce se va intampla in momentul urmator.  Dar cine se lasa purtat de aceste ganduri? Gandul despre cine crezi ca esti considera aceste ganduri importante. Acesta este jocul mintii. Astfel functioneaza gandirea.  Ideea ca suntem ceea ce suntem, nu este ceea ce suntem, dar este modul in care experimentam experienta. Percepem ceea ce concepem. Care este relevanta acestor lucruri?

Acest lucru inseamna ca evenimentele au acel efect asupra noastra pe care il dam noi, cu judecata noastra si cu perceptia noastra. Interesul  si credinta pe care o acorzi acelei experiente sunt cele care au efect asupra ta si nu experienta in sine. Experienta doar este. Daca incepi sa judeci aceasta experienta ca fiind buna sau rea, incepi sa dezvolti anumite credinte,  sa incarci aceste ganduri cu energie si astfel traiesti experienta a ceea ce crezi. Daca admiti ca o experienta doar este, nu este rea sau buna, ci doar este, atunci ea nu iti va putea tulbura linistea si pacea in care te afli.

Exista lucruri pe care unii oameni spun ca le pot vedea si noi ii consideram nebuni, doar pentru ca noi nu putem vedea. Ne grabim sa spunem despre ei ca sunt falsi sau ca mint pentru ca noi nu putem vedea aceste lucruri, desi motivul pentru care nu putem vedea este pentru ca nu credem ca exista. Nimic exista in viata ta daca tu nu crezi ca exista. Insa cand spun acest lucru nu ma refer la credintele de suprafata, de cuvintele pe care le spui si de gradul de profunzime cu care

Tot ceea ce vedem sunt forme de gand

Poti sa vezi ca totul este doar gand? Nimic nu poate exista fara ca tu sa-l observi. Tu esti martorul acestor ganduri, tu esti angajatul acestor ganduri. Ele iti raporteaza tie.

Si cine esti tu?

Cand spunem ‘’Eu sunt’’, noi percepem acest lucru ca fiind pasivitate mai degraba decat activitate.  De aceea suntem obsedati ca mereu sa facem ceva. Ne intreabam in permanenta ce sa facem, ne spunem in permamenta ca daca nu facem ceva nimic nu se intampla. Si totusi in spatele lui a face, activitatea continua. Viata se desfasoara. Activitatea exista in absenta lui a face. Si atunci cine face aceste activitati?

Oare nu e constiinta, existenta care face toate astea? Nu e oare vorba despre o forta vitala, despre un creator care de fapt a creat totul si noi doar descoperim, pas cu pas creatia si viata prin interesul si atentia noastra?

Si atunci suntem noi creatorii realitatii? La nivel generic nu, nu suntem, pentru ca totul este deja creat, o constiinta superioara s-a ocupat de acest lucru, deci nu trebuie sa ne mai facem griji cu asta. Insa cand vine vorba despre realitatea noastra, despre modul in care experimentam aceasta realitate , intervine si rolul nostru.

Prin interesul si atentia noastra , prin modul in care in interior vedem viata, prin modul in care ne identificam cu anumite ganduri, noi simtim viata si realitatea.

Jocul constiintei este unul magnific. De multe ori spunem :

Eu am avut aceasta idee geniala si am creat aceasta inovatie

Eu determin ce anume intra sau iese din viata mea

Eu sunt cel care face toate astea

Insa nu este asa, niciodata nu a fost asa. Ceea ce face diferenta intre o persoana care traieste experienta vietii dintr-un loc al iubirii, bucuriei, si o persoana care traieste experienta vietii intr-un loc al temerilor, furiei, tristetii, este perceptia.

Atunci cand ai senzatia ca tu ai control asupra tuturor lucrurilor care se intampla, atunci cand te lasi dominat de aceasta falsa identitate a ta, de ego, atunci intervine costul suferintei.

Totul exista deja. Totul este deja creat. Tu esti totul. Important este sa te aliniezi cu aceste lucruri. Nu poti sa te aliniezi la magia vietii cu perceptia ca viata este un chin, un haos, o continua suferinta.

Tu esti deja iubire

Tu esti deja abundenta

Esti deja bucurie

Esti deja sanatate

 Important este ca tu sa incarci aceste ganduri cu energie, atentie si interes pentru a le experimenta.

Daca tu ai incarcat gandul ca esti tristete, esti deprimare, esti nefericire, esti lipsa atunci  din ce in ce mai mult traiesti toate aceste lucruri.  Daca tu ai incarcat gandul ca esti bucurie, fericire, extaz, abundenta, atunci  din ce in ce esti toate aceste lucruri.

Insa chiar si acesta este un joc, un joc al vietii. Te poti juca cu aceste ganduri, si le poti da viata pentru a manifesta in viata fizica diferite lucruri , insa este oare suficient?

Secretul pe care il cauti esti TU.

Cu totii dincolo de lucrurile acestea palpabile si materiale ne dorim sa ne intoarcem acasa, in acel loc in care fara efort printr-o simpla intelegere, realizam ca nu avem nevoie de nimic, ca avem totul si ca suntem in siguranta, suntem iubiti, suntem vazuti independent de prosperitatea materiala din viata noastra, independent de relatiile din viata noastra.  Si cum putem ajunge acolo? Sa vedem cine suntem, sa simtim acea constiinta din care facem parte?

Cand incetam sa mai facem eforturi prelungite, sa ne chinuim sa ajungem sa atingem ceva , atunci ramanem cu simtul a cine suntem de fapt cu adevarat. Noi  ca si oameni suntem observatori ai vietii.  Viata se creeaza de la sine. Pe masura ce crezi ca ceva exista, atunci il vei putea si vedea. Pana atunci, nu inseamna ca nu exista, inseamna doar ca tu nu crezi in acest ceva si de aceea nu esti aliniat cu el. Noi in esenta suntem constiinta pura eterna si cand ajungi sa intelegi acest lucru iti dai seama ca moartea este doar o trecere, nu este supremul pericol.

Adevaratul secret al vietii nu este legea atractiei sau celelate legi ale universului, desi acestea au in ele magia vietii, adevaratul secret esti TU.

Exista o singura viata si exista mai multi privitori. Aceeasi viata poate fi simtita in miliarde de moduri de fiecare fiinta in parte. Totul tine de intelegerea ca noi nu suntem  gandurile noastre, noi nu sunt emotiile noastre, noi nu cream nimic, noi doar suntem observatorii vietii si in acelasi timp parte din constiinta care creeaza viata.

Atunci cand ai inteles cine esti, un alt parfum al vietii ti se releva. Acest parfum a lui cine sunt se recunoaste prin pace, bucurie, spatiu. NU esti bucuros pentru ca, ci pur si simplu esti bucuros pentru ca esti. Intelegi ca in spatele a ceea ce vezi esti infinit in timp si spatiu, ca dincolo  de asta este o aroma.

Toti vrem sa ajungem la aceasta descoperire. Cufunda-te in singuratate daca vrei sa ajungi acolo. Nu mai cauta solutia prin ceea ce crezi ca stii, lasa totul pentru putin timp de o parte si cunfunda-te in interiorul tau, singura. Lasa totul pana gasesti acel ceva care nu poate fi lasat deoparte pana gasesti acel loc care intr-o clipita te va face sa vezi complet diferit viata.

In acest loc nu va mai exista lipsa armoniei, nu va mai exista niciun fel de lipsa  Si apoi poti sa te misti oriunde prin existenta, sa traiesti viata intr-o noua maniera, unde nimic nu te va tulbura.

Ai curajul sa ramai complet singura o vreme, pentru a sta cu tine si a gasi acest loc in care vei gasi raspunsul la toate intrebarile tale. Cat timp iti va lua, ce distanta va trebui sa parcurgi, nu stiu.

Poti sa vezi ca tot ce ne inconjoara este doar gand? Nimic nu exista fara tine.

Darul nostru este oportunitatea de a  pune intrebari si gasi raspunsuri, spre deosebire de celelate fiinte necuvantatoare.

In final vei realiza ca tot ceea ce este in fata ta este schimbator , ca totul se transforma in functie de perceptia ta.  Tot ce este in exterior vine si pleaca in functie de cum se modifica percepetiile din interiorul tau. Nu poti pastra nimic pentru ca tu evoluezi continuu.  Insa in spatele acestor lucruri ramai tu cu sinele tau fata in fata.

Cum arati tu?

Tot ceea ce exista in jurul nostru este o expresie a gandurilor noastre, insa noi nu suntem gandurile noastre. Lumea e o oglinda pentru a-ti arata exact care sunt gandurile carora tu le acorzi atentie si interes. Vrei sa stii cu ce ganduri te identifici, uita-te in jurul tau. Vrei sa stii care iti sunt credintele despre viata atunci uita-te in jurul tau.

O data ce iti dai seama de acest lucru poti sa schimbi credintele si astfel sa iti schimbi perceptia asupra experientelor pe care le ai insa e nevoie sa vezi cine esti dincolo de tot acest joc pentru a putea ajunge la linistea si pacea care nu pot fi tulburate.

Daca nu reusesti inca sa ajungi acolo inseamna ca nu e momentul potrivit pentru tine. Ai rabdare si nu astepta vreun rezultat, pentru ca atunci cand nu astepti il vei primi.

Joaca-te repetandu-ti afirmatii zilnice, pentru ca astfel vei ajunge sa incarci acele afirmatii cu energie si astfel manifestarea acestora va aparea in viata ta. Te pot ajuta sa ajungi mai  repede la intelegerea a cine esti.

Joaca-te invatand sa te iubesti pe tine, pentru ca in final tu esti iubire si daca inca nu simti lucrul asta inseamna ca te identifici cu absenta iubirii.

Joaca-te in fiecare zi pentru ca intreaga viata este un joc, un joc al constiintei care se experimenteaza pe sine.

Te imbratisez cu drag

Astept comentariile tale mai jos, si astept sa imi spui care sunt acele lucruri care iti provoaca suferinta in acest moment pentru a aborda temele in urmatoarele articole si pentru a te putea asista in aceasta calatorie a vietii.

Iti trimit un buchet imens de iubire pentru buchetul imens de iubire din interiorul tau.

Pe curand

Cristina

Poti comanda cele doua produse pe care le-am creat special pentru tine:

Puterea Creatoare a afirmatiilor si

Indragosteste-te de tine

din shopul LadyPersonality

>>CLICK AICI<<

Citesti de foarte mult timp carti de dezvoltare pesonala si spirituala. In pofida faptului dat nu te simti mai aproape de „adevar”. Mereu este tendinta si senzatia asta ca ceva nu ajunge. Plus la asta, mai este si gandirea negativa, de care nicidecum nu poti scapa. Ce n-ai incerca, iti aduce doar rezultate temporare. Afirmatii, meditatii, hipnoza.. Toate au acelasi lucru, efecte temporare.

Si din ce in ce mai des te intrebi:

“De ce e asa de greu sa fii cu adevarat fericita?”

Vrei sa stii cum ai ajuns la tot terciul descris mai sus?  Daca da, atunci citeste in continuare.

Cand te-ai nascut, erai intruchiparea fericirii. Emanai dragoste si iubire. Lumea era ca un intreg. Cu timpul insa s-a schimbat ceva. A aparut prima forma de suferinta, a aparut senzatia ca tu deja nu mai esti tot. Deja nu mai esti infinit, ci o particica foarte mica din el. Intr-un fel, te-ai invatat sa filtrezi puterea infinitului prin urechea unui ac.

Vrei sa stii de ce anume este urechea acului?

Simtul de „Eu” sau mai bine zis „Eu sunt un individ separat de tot”. Acum priveste schema de mai jos:

Schema data o numesc „Anatomia Suferintei” sau cum mai este numita in occident „Diagrama EU”. Hai impreuna sa descifram ce inseamna fiecare element.

Din cate vezi, exista mai multe elemente: Eu, Dorintele primordiale, starile emotionale, gandire si actiunea

„Eu” se afla la inceput. Cand erai mic copil, tu nu stiai ce este sa fii un „Eu” sau, in caz particular, sa fii o „Anisoara”. Asta a fost o deprindere. Tu ai fost invatata sa te identifici cu simtul de eu.

De regula „Eu” reprezinta o idee, un gand o emotie. Nimic mai mult. Ideea asta a fost implantata de parinti, de rude si de societate.  Ca sa fixezi ideea, vine in ajutor exemplul de mai jos:

Este asa un joc educativ. Mama vine in fata ta, arata cu degetul la tine, si-ti zice Anisoara. Apoi arata cu degetul la ea si zice mamica. Si asa in continuare: mamica- Anisoara, mamica – Anisoara, mamica – Anisoara. Dupa 2 ani de reptetie zilnica, involuntar incepi sa crezi „ Eu trebuie sa fiu o Anisoara.Toti imi zic Anisoara, inseamna ca asa si trebuie .”

Gandul de Eu sau de Anisoara, este doar un gand. Problemele apar atunci cand incepi sa te identifici cu el. Aceasta se incepe pe la 2-3 ani. Si odata ce incepi sa te identifici cu ideea ca esti un individ separat de tot apar „Dorintele primordiale”

Ele practic sunt responsabile de toata suferinta care a existat in istoria omenirii. Ele sunt responsabile pentru toate razboaiele regionale si mondiale, ele sunt responsabile pentru toate crimele comise de oameni. Vesel nu-i asa?

Vrei sa stii care sunt ele? Eu le numesc cele 4 monede. De ce? Deoarece au 2 fete. Dorinta de separare/unitate, securitate/moarte, aprobare/dezaprobare, control/a fi controlata.

Prima data cand te-ai identificat cu simtul de eu, ai sesizat o oarecare separare. Deja esti „individ” separat de tot, dar totodata vrei sa revii la unitate. De aici si a pornit adevarat suferinta.

Odata cu dorinta de separare, a aparut si dorinta de securitate. Daca eu sunt separat si toti in jurul meu sunt la fel, atunci eu pot suferi. Din aceasta cauza trebuie sa evit oamenii, trebuie sa ma protejezi de ei. Ei sunt periculosi, imi pot face rau.

Totodata cu aparitia dorintei de a te simti in securitate, a aparut si dorinta de a muri. Ca exemplu ne poate servi categoria de barbati carora le plac masinile foarte rapide. Lor le place senzatia de „hotar cu moartea”. Un alt exemplu este doar pe o secunda sa-ti inchipui cum imbatraneste propriul tau corp. Si apoi inchipuieti ca nu il vei putea parasi, niciodata. Simtul care apare si este dorinta de a muri.

Ca sa eviti pericolele astea, ai creat o dorinta de aprobare. Daca toti te vor iubi atunci vei fi in siguranta. De asta eu trebuie sa fac tot pentru a place oamenilor din jur. Iata si motivul care stimuleaza domnisoarele sa se chinuie cu diete stricte. Asta e motivul din care mereu utilizeaza tone de machiaj, fac ce vor altii etc. Ele doresc sa-si satisfaca dorinta de aprobare.

La fel ca si cu cele 2 dorinte mentionate mai sus, aprobarea are opusul sau. Dezaprobarea. Atunci cand tu nu esti de acord cu nimeni, ca un rebel inrait.  De regula, aceste 2 monede le atestam foarte bine in relatia cu parintii nostri. Sau facem tot ce ne zic ei, sau, din contra, facem tot numai sa nu ne supem la indicatiile lor.

In final am ajuns la control, una din dorinte des intalnita. Daca oamenii nu te iubesc,deja nu mai astepti. Te duci si impui cu forta propriile reguli. Asta e o metoda ascunsa de a obtine dorintele mentionate mai sus. Tu  pur si simplu ii zici altuia ce sa faca, cum sa gandeasca. In relatiile de cuplu asta e foarte actual. Daca analizezi orice relatie, vei vedea ca mereu cineva din cuplu are dorinta de a controla. Ori sotia zice ce sotul trebuie sa faca, sau invers. Sotul isi impune conditiile sale. Asta nu e altceva decat dorinta de control.

Cat de straniu nu ar paarea, dar la dorinta de a controla partea opusa este dorinta de a fi controlata, te lasi manipulata. Timpul cand vrei sa le permiti altor persoane sa faca tot ce ei doresc. Iar tu nu vei face nimic. Tu le cedezi puterea ta. Uite cateva exemple clasice:

„Ce eu pot sa fac, asa e viata mea; Daca guvernul zice ca situatia economica e rea atunici eu trebuie sa traiesc din greu; Eu nu mai pot creste, sunt prea batrana/tanara.”

Ce am scris mai sus, nu a fost cu scopul de a te demotiva, din contra. Acesta e stilul meu.  Am scris asta cu scopul de a-ti arata ca suferinta nu e din cauza gandurilor sau lucrurilor care le faci. Ea e cu tine inca de la 2-3 ani. Daca-ti faci inima rea din cauza asta, doar vei contribui la potentarea suferinta.

Am vorbit foarte mult de suferinta. Recunosc, insa uite la schema de mai jos:

Vezi punctul cel marunt? Asta reprezinta suferinta din toate timpurile. Spatiul alb reprezinta ce esti tu. Si daca sa fiu sincer: punctul cela e marit foarte foarte foarte mult.

Adu-ti aminte de schema data, atunci cind nu te vei simti bine. Are efect revendicator.

Daca ti-a placut articolul sau ai invatat ceva nou, poti citi mai multe pe blogul meu personal. Vei gasi acolo multe articole similare cu asta.

In rest, iti doresc sa-ti gasesti pacea din tine.

Dinu Golban
http://pacedintine.com/

Se spune că cea mai mare teamă a unui bărbat într-o relație este implicarea. Bărbații fug de implicare și ar prefera să rămâneți mereu sex-friends. Cu toate acestea planeta e plină de bărbați care se implică, au devenit soți, tați și au relații de calitate.

Ce mai rămâne atunci? Care sunt lucrurile pe care le fac femeile aducând frica și teroarea în inima lui?

1. Lipsa unei vieți proprii

Unul dintre cele mai neplăcute lucruri pentru un bărbat este ca femeia cu care se află, să nu aibă o viață personală și să aștepte de la el să fie la fel. 100%  din timp petrecut împreună, mână în mână.

De fiecare dată când el va ieși cu băieții la o bere, va vedea fața ei de martir în timp ce iese rapid pe ușă. Sau dacă vrea să sară cu parașuta, să joace un poker sau să iasă la un fotbal, trebuie să pară că se simte vinovat pentru că ea rămâne singură în casă.

Ia-ți o viață personală, ieși cu fetele, mergi la coafor. Implică-te în ceva ce-ți place. Asta nu înseamnă că aveți vieți diferite, ci că fiecare are și o viață proprie, cu preferințe proprii, cu proprii prieteni etc.

2. Să vorbești prea mult despre fostul

Îmi amintesc că de curând, la preselecțiile emisiunii “Vocea României”, a apărut o tipă, de mână cu iubitul ei. Și a cântat. Iar după consumarea actului artistic, i-a fost luat un scurt interviu. Încântată de atenția ce i se acorda, ea a ținut să menționeze că a cântat din tot sufletul, gândindu-se la iubitul ei. La fostul ei iubit.

Nu al celui actual care era la câțiva metri de ea și îi era alături, ci al celui dinainte. Plecând de pe scenă, el a felicitat-o și a vrut să o sărute. Ea s-a eschivat, permițându-i doar un mic pupic pe obraz. Poate fostul se uita la TV și nu era bine să o vadă sărutându-se cu actualul.

El – actualul – ar fi trebuit să-i dea eject instant. Nu a făcut-o, e un papagal și nici nu mai merită să-l pomenesc.

Exemplul e poate dus  în extrem. Este neplăcut să-l aduci în actuala relație pe fostul. Să-i povestești toată ziua despre el. Dacă îl mai iubești încă, încearcă să-ți refaci relația cu el și rupe-o pe cea actuală.

Pomenește-i pe foștii doar dacă e cazul. Dacă sunt prea mulți, mai bine nu aminti chiar de toți.

 3. Să-l tărăști după tine la toate evenimentele sociale

E cazul femeilor care fac tot posibilul să urce pe scara socială și ierarhică. Așa că își târăște iubitul după ea la zeci de evenimente plictisitoare, unde el trebuie să facă pe snobul sau să se prefacă interesat, în timp ce se gândește cât mai este până când o ștergeți acasă. Sau cât ar putea fi scorul.

 4. Să îl urmărești și sufoci

Dacă tu o să-l urmărești mereu, nu o să-i dai ocazia să “muncească” și el pentru a clădi relația. Altfel spus, nu are cum să fie speriat de implicare și relație, dacă EL trebuie să te urmărească, să te caute, să vrea să vă vedeți, ieșiți, etc.

Uite, ia câteva filme unde să vezi comportamentul tipic al femeilor italiene în relații: cald, rece. Disponibil, indisponibil. Nu fii disponibilă 200%. Cum îți faci relația, așa o vei avea ulterior. Ah, și nu exagera cu cald-rece, nu e cazul nici să-l scoți din minți.

 5. Să te afișezi neanunțată la intrare în peștera lui

Dacă vrei să-l vizitezi, anunță-l de intențiile tale. Ar putea fii prins cu lucruri esențiale în viața unui bărbat (bere, meci cu prietenii, holbat la TV, răsfoit Playboy, un joc la PC, etc) și i-ai putea strica programul. Sună-l și spune-i că ai vrea să vii. Asta până când relația ajunge la punctul unde vă vedeți fără a vă mai anunța în prealabil.

Probabil crezi că se va bucura să-i faci mereu surprize apărând neanunțată. Chiar dacă nu o va recunoaște,nu e așa.

 6. Cuvântul cu “I”

Îi spui “te iubesc“, iar apoi cu ochii mari îl privești așteptând ca și el să-ți spună. Romeo îi spunea mereu așa lui Julieta, nu?

În general un bărbat spune mai rar acele cuvinte. E ceva genetic, vezi și melodia celor de la Taxi. Dacă nu o face pt că simte că vrea să o spună, atunci nu-i văd valoarea. Chiar vrei un “te iubesc” smuls cu forța?

 7. Lipsa de igienă sau îngrijire

O femeie petrece ore întregi aranjându-se: machiaj, epilare, coafor, probarea a 20 de garderobe. Eu nu aș putea să fac asta, aș lua-o razna. Din păcate, femeile nu primesc mereu o apreciere proporțională a efortului făcut. De fapt, de multe ori nu primesc nici un fel de apreciere, dar asta e și vina lor.

Asta nu e motiv să se ajungă în cealaltă extremă: neatenția la hainele pe care le pui pe tine, când ai făcut duș ultima oară, câteva accesorii etc. Văd o lipsă completă de feminitate să miroși, să ai părul neîngrijit, hainele rupte. Iar asta chiar dacă ești muuuuuult mai inteligentă decât “curva aia bine îmbrăcată, la care se uită toți bărbații“.

Feminitatea se construiește pe generarea atracției și nu înseamnă că ești ușuratică. O floare iși deschide petalele colorate pentru a atrage fluturii. Polenizare, etc. Principiul e asemănător în relații. Fără atracție relație se ofilește.

Nu e nevoie să exagerezi și nu trebuie să o faci pentru un bărbat. Ci pentru tine. Pentru ca atunci când te uiți în oglindă să-ți placă ce vezi. Iar la birou, cei din jur să nu-și pună întrebarea cât de des faci duș. În fine, cred că ai înțeles ideea.

Am trecut rapid doar câteva lucruri, pe care le poți face ca să-l scoți din minți – la propriu și nu în sens pozitiv. Multe femei nu realizează efectul acestora asupra relației, iar ulterior descoperă că fiecare relație a ei are tipare comune.

Cu drag

Florin Rosoga

Florin Roşoga scrie pe blogul său sfaturi practice despre dezvoltare personala și cum poți trăi o viață simplă și împlinită. Abonează-te la noile sale articole, pe florinrosoga.ro.