Ai dorinte multe si intense? Probabil ca da, daca respiri deja doresti. Si la unii dintre noi dorintele se acumuleaza, se acumuleaza si iar se acumuleaza. Ce bine ar fi daca am avea o bagheta magica care sa ne indeplineasca dorintele. Sau macar un pestisor auriu care sa apara la pachet cu cele trei dorinte de rigoare. Sau macar Mos Craciun sa vina mai des ca sa ii spunem ce dorinte avem.

Esti sigur/sigura ca sti sa doresti? Ce intrebare… normal ca stiu sa doresc! Defapt nici nu trebuie sa invat asa ceva, pur si simplu m-am nascut dorind. Asa ca nu ai cum sa vi sa imi spui ceva nou. Oare e chiar asa?

Esti convins/ă ca dorintele tale sunt chiar asa de clare si ca transmit in mod corect mesajul catre subconstient? Ai verificat daca nu cumva ai dorinte contradictorii care sa se anuleze una pe cealalta si sa nu reusesti sa iti implinesti nici una dintre ele?

Se pare ca exista o adevarata stiinta a dorintelor. Sau mai exact o stiinta a cum sa ti le indeplinesti. Ceea ce stiam eu pana in momentul in care am invatat aceasta era cum sa trec peste neindeplinirea dorintelor. Am ajuns expert in asa ceva. Dorintele apareau si dispareau dar foarte rar reuseam sa le implinesc. E adevarat ca habar nu aveam de programare, de organizare, nici nu ma gandeam ca defapt imi sabotez eu insumi drumul spre succes.  Defapt greseala mea era faptul ca credeam ca daca imi doresc ceva rezolvarea trebuie sa vina de la sine. Stiam ca trebuie sa depun efort dar nu stiam in ce directie trebuie sa indrept acel efort

Pana intr-o zi cand am gasit intr-o carte ceva ce am aplicat din urmatorul moment. Apoi pe parcurs am imbunatatit ceea ce am citit acolo. Am observat ca am prins pestisorul de aur cu metoda aceasta. Si nu imi indeplinea numai trei dorinte, ci mai multe. Apoi mi-am luat acvariu.

Pestisorul de aur ne spune regulile lui

Da, se pare ca si pestisorul de aur are nevoie de ajutor din partea ta. Are nevoie sa te comporti intr-o anumita maniera ca sa il lasi sa isi faca meseria. Are nevoie de tine sa fi in primul rand entuziasmat/ă si optimist/ă.

Cel mai important rol in atingerea dorintelor este sa respecti acest set de reguli. Daca una din ele nu o respecti iti reduci considerabil sansele. Ai nevoie de multa atentie atunci cand iti gandesti planul sau planurile pentru dorintele pe care le ai. Recomandarea mea este sa iti iei langa tine o agenda si sa iti inchizi telefonul pentru macar o ora, timp in care va trebui sa ramai tu cu tine.

Regulile mie mi se par atat de simple si de logice incat atunci cand am dat de ele imi ziceam ca nu au nici o valoare. Apoi le-am aplicat si sa vezi minune. Se pare ca nu trebuie sa fie intortocheate ca sa fie eficiente.

Esti pregatit sa incepem? Daca da, respira adanc si citeste prima regula.

1. Stabileste ceea ce urmaresti sa obti, in termeni pozitivi. Spune ceea ce vrei sa se intample nu ceea ce nu vrei.

Iti amintesti de persoane care le auzi vorbind in felul urmator “sper sa nu ma dea afara de la servici” sau “vreau sa nu mai fumez”, sau “mi-as dori sa nu mai ploua azi”, “nu as vrea sa imi petrec iar vacanta in oras”, “nu vreau sa ma ia peste picior oamenii”, etc. Aceste mesaje nu ajung acolo unde trebuie. Din pacate majoritatea oamenilor spun ceea ce nu doresc sa li se intample. Asta inseamna ca creierul se obisnuieste sa se indeparteze de ceea ce ai pus acolo in mesaj, el crede ca tu asta vrei. Ai nevoie de forta pozitiva atunci cand iti formulezi mesajul dorintei. Nu neaparat ca ai stopa ploaia J dar iti antrenezi mentalul sa gandeasca pozitiv. Insa acele dorinte care le poti indeplinii trebuie sa fie formulate complet pozitiv. Un mic secret ar fi acela ca subconstientul nu percepe negatiile. Daca tu spui “nu vreau sa mai fumez” mesajul care ajunge la subconstient este “vreau sa mai fumez”. Negatia nu este ceva natural, mintea noastra subconstienta nu percepe golurile, negatiile. Preferabil ar fi sa iti doresti sa ai “control deplin asupra fumatului”, etc.

Sa sti ca respectarea acestor reguli are o valoare cumulativa. Daca respecti macar una dintre ele tot vei fi mai aproape cu un pas de inplinirea dorintelor tale. Deci … respecta-le pe toate. J

1. Fi cat mai precis in exprimare. Cum “arata” rezultatul, cum suna, ce “textura” are, cum miroase ?

Angajeaza-ti toate simturle in descrierea rezultatului pe care il doresti. Cu cat este mai bogata in elemente descrierea cu atat imputernicesti mai mult creierul sa creeze rezultatul respectiv. Creierul are nevoie de exactitate. Un bun prieten pe nume C.M.  imi spunea ca isi doreste de ani de zile o masina. Dar tonul pe care spunea asta era destul de neutru asa ca am devenit curios. L-am intrebat ce masina isi doreste, ce culoare, ce motor, ce tip de combustibil, etc. Mi-a raspuns ca inca nu s-a gandit niciodata la asa ceva. Ca se multumeste cu orice. Mesajul care ajungea la subconstient era clar: nu e suficient de importanta pentru persoana respectiva sa isi indeplineasca dorinta. Din cauza asa subconstientul probabil ca a pus masina pe o “lista de asteptare”. Dupa ce i-am explicat toate regulile pe care ti le scriu si tie acum, in mai putin de trei luni prietenul meu a primit de la servici o Toyota Corolla exact cum isi dorea.

Deasemenea nu uita sa stabilesti si un termen limita in indeplinirea dorintei. Nu iti propune ca maine dimineata sa apara o limuzina sub geam dar nici nu spune peste 50 de ani ai vrea sa ai casa visata.  Fi realist si concret.

Apoi,

1. Stabileste o procedura de tinere a evidentei. Trebuie sa poti verifica in orice moment daca esti mai aproape sau nu de indeplinirea dorintei.

Este important sa sti cum vei simti si cum vei arata dupa ce ti-ai indeplinit dorinta. Ce schimbari vor fi in viata ta. Ce anume va fi imbunatatit. Ce detalii din viata ta vor fi schimbate in bine.  In ce directie se va schimba viata si lumea exterioara pentru tine din acel moment. Daca nu ti aceasta evidenta e posibil sa iti implinesti dorinta si sa nu iti dai seama de aceasta. Poti sa doresti o masina dar daca nu sti exact ce masina inca nu apare aceea satisfactie fireasca de succes.

1. Pastreaza permanent controlul Ceea ce urmaresti sa realizezi trebuie initiat si intretinut de tine.

Nu pot si nu vreau sa inteleg acei oameni care au dorinte pentru a caror implinire depind numai si numai de alte persoane. De exemplu “imi doresc ca sotul meu sa imi cumpere flori” sau “as vrea ca sa dea parlamentul o lege ca eu sa castig la loto “ Inceteaza sa mai depinzi de altii, nimeni nu s-a nascut ca sa te faca pe tine fericit/ă. Fiecare isi urmeaza propriile interese. Cauta sa ti le urmezi si tu pe ale tale indiferent de ce vor ceilalti. Gandeste-te ca daca depinzi de oamenii ca sa iti indeplinesti dorintele acestia ar trebui sa se schimbe ca sa iti faca tie pe plac. Nici nu ceri prea mult. Nu trebuie sa depinzi de oameni care trebuie sa se schimbe ca tu sa fi fericit. Asigura-te ca ceea ce urmaresti reflecta lucruri pe care le poti influenta direct. Cauta ca dorintele tale sa poti sa ti le indeplinesti cu propriile forte, fara ajutor din afara. Uneori ajutorul apare si nu poti sa fi decat recunoscator pentru aceasta. Dar nu te baza decat pe tine, ai suficienta forta si resurse ca sa reusesti. Trebuie numai sa ai o metoda, o strategie bine pusa la punct.

1. Verifica daca rezultatul pe care vrei sa-l obti este acceptabil.

Proiecteaza in viitor consecintele telului tau de acum. Rezultatul final trebuie sa fie de asa natura incat sa beneficiezi de el si tu si alti oameni. Am observat ca atunci cand imi propun un obiectiv de pe urma caruia sa beneficieze si alte persoane am mai multa forta ca sa il indeplinesc. Cred ca orgoliul sau nobletea noastra interioara ne spune ca merita sa luptam mai intens pentru ceva ce este si in avantajul familiei si prietenilor nostri. Sau poate ca ne imaginam ca acestia ne vor fi recunoscatori intr-un anume fel, daca fac ceva numai pentru mine – o sa imi fiu recunoascator de unul singur. Nu e prea amuzant

Nu ai fi singurul sceptic in legatura cu eficienta acestor informatii. Eu am fost primul sceptic dar la un moment dat am incercat. Am luat o foaie si am inceput sa scriu. Imi venea sa rad de mine. Auzi domnule, parca daca scriam pe hartie dorintele sareau si se indeplineau mai rapid. Functioneaza insa! Functioneaza la mine de fiecare data. Apoi a  inceput o epidemie. Am dat-o si la altii. Si tot la fel au ras si ei cand au inceput sa isi scrie pe hartie informatiile despre dorintele lor. Si tot la fel au patit si ei, au inceput sa apara rezultatele. Acum se pare ca virusul se transmite si online. Sper sa il prinzi si tu si dupa o perioada sa il raspandesti. Dupa ce te convingi ca are efect.

Cea mai importanta intrebare pe care poti si trebuie sa ti-o pui este :”Cum as actiona daca a-si fi sigur ca nu dau gres ?” Gandeste-te ce ai face atunci. Daca ai fi sigur ca tot ceea ce faci ar fi un succes. Ai juca la loto numai? De fiecare data? Nu te-ai plictisi? Numai banii te tin sa nu iti indeplinesti toate dorintele? Sigur?

Aceasta metoda de a fi mai eficient in indeplinirea dorintelor tale se bazeaza pe un set de metode pentru a alege strategia corecta de actiune in cazul in care vrei sa transformi ceva in viata ta. Pentru rezultate imediate este important insa sa iti doresti aceasta transformare. Asa ca mi-am zis ca e cel mai bine sa stim cum sa formulam dorintele. Apoi continuam cu pasii pentru realizarea strategiei corecte de actiune de care vorbeam la punctul 4 de mai sus.

Sunt convins ca ai si tu de completat cu propriile exemple metodele de mai sus, sper ca o sa ne spui experientele tale legate de cum procedezi cand ai un obiectiv sau o dorinta si pregatesti calea pentru a o implinii. Cum te pregatesti? Cum iti analizezi optiunile? Ce metode folosesti? Cat timp iti acorzi pentru aceste lucruri? Ar fi multe de spus si multe de facut. Important este sa incepi cu primul pas. Apoi ceilalti vin de la sine. Cel mai greu este intotdeauna primul, asta pentru ca ne este teama ca nu o sa reusim. Si ce conteaza daca reusim sau nu. Sa zicem ca suntem convinsi ca reusim in permanenta. Eu incep sa devin convins de asta.

Imi place la nebunie cum spun americanii : “daca ceva este imposibil de realizat… inseamna ca va dura un pic mai mult timp pana voi reusi”. Iti doresc sa fi la fel de optimist in tot ceea ce faci!

Pe curand,

Marius

Articol scris de Marius Simion

Trainer dezvoltare personala, NLP Practitioner,dezvoltator al sitului www.nlpmania.ro

Ce faci cand esti indragostita?

Stii cand privesc pe geam, ganduri de undeva dintr-un loc in care prezenta ta e continua, sparg barierele, ies la suprafata! Te visez! Cu ochii inchisi, cu ochii deschisi uneori cand adorm, alteori cand te privesc pe tine in ochii mei!

Te-am creat in mintea mea, in vibratii, in ceea ce simt in fiecare zi!
Nu mai pot ascunde! E prea frumos sa inchid intr-o carapace muzica pe care o traiesc cu tine, locurile pe care le vizitez cu tine.

Cand apari in mintea mea, un zambet imi lumineaza fata, sangele mi se urca in obraji, inima imi bate cu putere! Fericire, iubire… sunt asaltata de emotii puternice.

Tu i-ai spus ce simti pentru el?

Incerci sa fugi de ceea ce creste in interiorul tau, sau ii comunici cine esti, ce vrei, cum te face sa te simti? Ii vorbesti despre iubire?

Fii sincera cu tine, cu El!

Te astepti sa iti citeasca gandurile?

Astepti sa faca el primul pas?

S-ar putea sa astepti mult si bine!

Gandeste-te!

Cand esti furioasa ce faci? Cum te exprimi?

Cand esti fericita, tipi, razi, lasi sa se vada?

Cand esti indragostita e acelasi lucru!

Te intreb azi daca esti indragostita si te mai intreb daca Lui i-ai spus?

Comunici autentic sau ti-ai creat o masca sociala oe care o folosesti si cu El?

Ii transmiti tot felul de semnale pe care nu le intelege si renunti apoi invocand scuze de genul:

”Si asa e un fraier”!
”Oricum nu era asa cum am crezut eu!”

Bun! Hai sa-ti spun o poveste!

De-a lungul vremii am trait nenumarate situatii de genul asta.

M-am indragostit de mai multe ori insa niciodata nu i-am comunicat! Semnale peste semnale asteptand ca destinul sa faca ceva astfel incat drumurile noastre sa se intalneasca!

Sclava hazardului am ramas si ghici ce, blocata mai mult timp in gandurile mele pentru el!

Acum il vad iarasi, inima imi bate tare, sangele mi se urca din nou in obraji, tanjesc dupa atentia lui, in secunda urmatoare pentru ca nu mi-a dat-o il urasca, nu mai vreau sa-l vad pentru ca e un fraier!

Tu rezervata, el temator in a te aborda!

Ce faci?

Iti petreci toata viata gandindu-te cum ar fi fost daca…..

Regrete…Regrete…Regrete…

Te ancorezi in trecut si nu mai poti trai obiectiv in prezent spre a vedea viitorul!

Actiune 0!

M-am trezit peste mult timp inca asteptand minunea! Nu s-a intamplat niciodata!

In acest articol am sa-ti spun de ce e important sa comunici autentic asa cum am descoperit si eu mai tarziu dupa ce am simtit o lipsa de control in viata mea, dupa ce m-am intrebat de ce altii obtin ce isi doresc si eu nu?

Simti cateodata ca ai atatea sentimente ca mai e putin sa iti explodeaza pieptul!
Intrebari:

Daca ma respinge?

Daca va considera ca ma ofer pe tava?

Daca….

Daca….

Daca….

Continua tu!

Singura inventezi motive, scuze, singura iti ridici sansele ca toate temerile tale sa devina realitate!
Ce faci?

Trezeste-te!

Fii tu insati, comunica cu tine mai intai, apoi cu El.

De multe ori ai folosit in comunicarea ta cu El, ce te-a invatat societatea, regulile impuse de altii!

E timpul sa nu te mai reprimi!

Ce vrei sa-i spui?

Oare daca el te-a facut sa simti toata vibratia, absolut orice, nu ar trebui sa stie?

De ce sa te minti pe tine?

De ce sa il minti pe el?

E ca si cum ai merge pe autostrada cu 130km/h si in loc sa mergi in directia corecta spre Budapesta se exemplu, mergi inapoi! Indicatoarele iti arata directia dar tu esti convinsa ca stii drumul, ai mai trecut pe aici!

Rezultatul?

In loc sa te apropii de destinatie mai rau te indepartezi!

Psihologic vorbind fiecare emotie pe care o avem si este reprimata, ne poate strica echilibrul integului nosru sistem!

Esti indragostita?

Vibrezi?

Tremuri cand il vezi?

De ce nu ii spui?

Ce mai astepti?

Ce-ti lipseste?

Te invit sa faci un exercitiu!

Gandeste-te ca el e in fata ta, inchide ochii si simte absolut tot ce simti cand se afla cu adevarat in fata ochilor tai!

Proiecteaza-l langa tine si fii tu naturala!
Spune-i acum tot ce ai de zis!

Lasa-ti temerile la o parte si actioneaza!
E normal sa-ti fie teama de necunoscut insa partea buna e ca o poti invinge!
Cum?

Prin actiune!

Noteaza-ti gandurile care iti apar in legatura cu reactia lui!

In ele se poate sa gasesti motivul pentru care nu i-ai comunicat pana acum ce simti!

Vezi cum te simti!

Esti mai relaxata?

Simti cum te-ai eliberat de o mare greutate?

Da poate pare ciudat, dar in momentul in care te-ai incarcat cu atatea emotii, fie ele si pozitive, si nu le scoti la suprafata, simti ca te apasa, ca te chinuie, ca nu sti ce sa faci cu ele!

Inainte sa iti spun ce poti face te mai intreb ceva!

S-ar putea sa te gandesti ca brabtilor le place sa vaneze si ca actionand in a-i comunica Lui ce simti ar putea sa scada atractia lui fata de tine.

S-ar putea sa ai dreptate!

Insa ce preferi? Sa tii in tine ceea ce simti, sa nu stii daca nu cumva ti-ai format o imagine ireala despre el, sa nu stii daca raspunsurile lui emotionale corespund cu asteptarile tale?

Daca este omul care te astepti tu sa fie, iti va raspunde, pentru ca simte la fel!

Daca nu-ti raspunde nu e vina ta! E deja problema lui si oricum n-ai fi vrut sa fii langa un om care nu-ti raspunde la ceea ce simti!

Ma intorc acum sa-ti spun ce poti face sa nu mai traiesti aceste stari de indoiala, aceste intrebari!

De fiecare data cand o anumita emotie te copleste, spune-i! Ce ai de pierdut?

Iti spun eu !
Absolut nimic!
Gandeste-te ca daca nu iti raspunde asa cum iti doresti oricum nu-l vroiai langa tine si imaginea pe care tu ti-ai creat-o despre el a fost denaturata!

In plus iti garantez ca te vei simti mult mai bine!

Probabil ca ti s-a intamplat de multe ori sa porti aceste masti, sa te ascunzi de adevara si senzatia generala nu a fost una confortabila!

Nu intelege gresit!
Daca ii spui ce simti nu inseamna ca vei parea disponibila! In functie de raspunsurile emotionale iti vei da seama daca sentimentul tau va merge in sens progresiv sau regresiv!
Nu inseamna ca esti mai putin pretentioasa, dimpotriva, nu iti cobori standardele. Sinceritatea arata ca stii cine esti, stii ce vrei si sa-ti exprimi emotiile autentic!

Comunicarea autentica te va scuti de multe interpretari gresite si in plus te va duce mai aproape de ceea ce iti doresti!
Ramai deschisa la adevar, accepta-l si mergi mai departe!

Sa fii indragostita e minunat, nu e o rusine, face parte din tine!

Nu te acuza, nu te invinui daca raspunsul Lui nu este cel pe care il asteptai, problema nu e la tine draga mea.

Nu te-ai saturat de starile apasatoare, tensiunile create de reprimarea a cine esti, a ce simti cu adevarat??

Ai destula incredere in tine, nimic nu-ti poate zbuciuma convingerile tale interioare!

Spune-mi ACUM, nu maine, nu poimaine!

Ai vreun secret???

Exista cineva in viata ta caruia nu i-ai comunicat ce simti?

Ce astepti?

Pe curand, Cristina!