<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arta Feminina &#187; frica</title>
	<atom:link href="http://artafeminina.ro/tag/frica/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://artafeminina.ro</link>
	<description>Arta seductiei feminine. Dezvoltare personala pentru femei. Pentru femeia moderna.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 May 2012 14:51:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<div id="fb-root"></div>

			<script>(function(d, s, id) {

			  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];

			  if (d.getElementById(id)) return;

			  js = d.createElement(s); js.id = id;

			  js.src = "//connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1";

			  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);

			}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script>	<item>
		<title>Frica barbatilor</title>
		<link>http://artafeminina.ro/frica-barbatilor/</link>
		<comments>http://artafeminina.ro/frica-barbatilor/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Dec 2010 18:30:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psihologie]]></category>
		<category><![CDATA[barbati]]></category>
		<category><![CDATA[femeile]]></category>
		<category><![CDATA[frica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://artafeminina.ro/?p=1224</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://artafeminina.ro/wp-content/uploads/2010/12/business_man_fear.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1225" title="Frica barbatilor" src="http://artafeminina.ro/wp-content/uploads/2010/12/business_man_fear.jpg" alt="frica, frica de singuratate, barbati" width="540" height="373" /></a></p>
<p>Da! Nu este nicio greseala in titlu. Se spune despre barbati ca sunt sexul tare. Chiar si asa, barbatii experimenteaza frica. Cele mai comune forme de frica ar fi:</p>
<p><strong>Frica de competitie. </strong>Un barbat isi doreste competitia, o cauta, dar &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://artafeminina.ro/wp-content/uploads/2010/12/business_man_fear.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1225" title="Frica barbatilor" src="http://artafeminina.ro/wp-content/uploads/2010/12/business_man_fear.jpg" alt="frica, frica de singuratate, barbati" width="540" height="373" /></a></p>
<p>Da! Nu este nicio greseala in titlu. Se spune despre barbati ca sunt sexul tare. Chiar si asa, barbatii experimenteaza frica. Cele mai comune forme de frica ar fi:</p>
<p><strong>Frica de competitie. </strong>Un barbat isi doreste competitia, o cauta, dar numai atata vreme cat stie ca el va iesi invingator. Cu siguranta nimanui nu-i place sa piarda, iar barbatilor cu atat mai putin. Frica de competitie se afla in stransa legatura cu <strong>frica de respingere.</strong> Si aceasta pentru ca dintr-o competitie poate iesi invingator un singur barbat, iar acesta va fi cel ales. Cel care pierde este cel ce va fi respins, cel care nu este suficient de bun. Cum sa tolereze asa ceva un barbat, cand el isi doreste intotdeauna sa fie numarul 1, fie ca e vorba de afaceri, bani, prieteni?</p>
<p><strong>Frica de chelie.</strong> Pentru ca multi barbati considera pilozitatea o caracteristica a virilitatii, caderea parului le pune in primejdie masculinitatea.</p>
<p><strong>Frica de saracie.</strong> Pentru ca barbatii isi doresc sa fie cei mai buni, ei isi doresc acelasi lucru si in privinta potentei financiare. In ADN-ul barbatului este intiparita datoria de a asigura traiul si bunastarea familiei sale. Si acest lucru chiar daca societatea a evoluat si femeile muncesc cot la cot cu barbatii, iar uneori castiga chiar mai bine decat ei. Mai mult de atat, studiile arata ca barbatii potenti din punct de vedere financiar detin privilegiul de a alege din cat mai multe femei si de a castiga mult mai usor atentia femeilor frumoase. Si aceasta pentru ca femeile isi doresc barbati dominanti din punct de vedere social si economic, pentru ca acestia le ofera siguranta pe care o cauta. Bunastarea financiara ofera barbatului putere.</p>
<p><strong>Frica de casatorie. </strong>Pentru ca “da-ul” spus unei femei reprezinta un mare “nu” pentru toate celelalte femei, barbatii vor sa amane cat mai mult acest moment. Casatoria este privita de catre barbati si ca privare de libertate, renuntare la serile cu prietenii, la intimitate, la sine. Inseamna asumarea de responsabilitati. Studiile in domeniu arata ca mai ales copiii care au fost singuri la parinti, au o teama aproape patologica de casatorie, desi 70% dintre ei isi doresc foarte mult o familie.</p>
<p><strong>Frica de femei frumoase si destepte.</strong> Desi o femeie frumoasa, care mai este si desteapta, este visul oricarui barbat, in acelasi timp poate fi si o sursa continua de nesiguranta. Teama ca o astfel de femeie ar putea fi dorita si de alti barbati, in ciuda faptului ca isi doresc femei la care viseaza si alti barbati, ii face pe barbati sa evite relatiile cu femeile frumoase si destepte.</p>
<p><strong>Frica de disfunctii sexuale.</strong> Teama de a nu mai fi bun in pat si de a nu-si mai putea satisface partenera ar fi o lovitura foarte dureroasa pentru un barbat. Acest lucru ar afecta teribil de mult increderea barbatului in sine.</p>
<p><strong>Frica de boala.</strong> In cazul in care este vorba despre o boala a lor, barbatii sunt mai putin toleranti cu durerea si disconfortul decat femeile. Atunci cand este vorba de boala cuiva drag se simt inutili sau buni de nimic, mai ales daca nu pot ajuta.</p>
<p><strong>Frica de singuratate</strong> este, poate, una dintre cele mai ascunse frici ale barbatului, frica pe care foarte putini barbati o recunosc.</p>
<p>Psiholog Loredana Ionascu</p>
<p><a href="http://www.psiholog.wordpress.com">www.psiholog.wordpress.com</a></p>
<p>Iti mai recomandam:</p>
<p><a href="http://artafeminina.ro/radacinile-si-increderea-in-sine/">Radacinile si increderea de sine</a></p>
<p><a href="http://artafeminina.ro/respectul-de-sine-imi-miroase-a-bine/">Respectul de sine imi miroase a bine</a></p>
<p><a href="http://artafeminina.ro/tipologia-barbatului-in-functie-de-obiceiurile-culinare/">Tipologia  barbatilor in functie de obiceiurile culinare</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://artafeminina.ro/frica-barbatilor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mi-e frica&#8230;.</title>
		<link>http://artafeminina.ro/mi-e-frica/</link>
		<comments>http://artafeminina.ro/mi-e-frica/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 03:20:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cristina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personalitate]]></category>
		<category><![CDATA[frica]]></category>
		<category><![CDATA[gandirea pozitiva]]></category>
		<category><![CDATA[maine]]></category>
		<category><![CDATA[povestea noastra]]></category>
		<category><![CDATA[schimbare]]></category>
		<category><![CDATA[viata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://artafeminina.ro/?p=647</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-648" title="mi-e frica" src="http://artafeminina.ro/wp-content/uploads/2010/03/change-sign-post.jpg" alt="mi-e frica" width="400" height="396" />E  incredibil cate mituri asimilam, cate credinte limitative si mai ales cata rezistenta opunem la a schimba ceva in viata noastra.</p>
<p>Ne cunfundam in starea noastra de confort atat de mult si o confundam deseori cu o stare de echilibru.&#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-648" title="mi-e frica" src="http://artafeminina.ro/wp-content/uploads/2010/03/change-sign-post.jpg" alt="mi-e frica" width="400" height="396" />E  incredibil cate mituri asimilam, cate credinte limitative si mai ales cata rezistenta opunem la a schimba ceva in viata noastra.</p>
<p>Ne cunfundam in starea noastra de confort atat de mult si o confundam deseori cu o stare de echilibru.</p>
<p>E singurul lucru care ne este familiar, care la prima vedere pare solutia perfecta. Avem aceeasi stare de spirit de atata vreme, incat am ajuns sa credem ca  este ceea ce avem nevoie.</p>
<p>Tipa in noi, vocea interioara care nu ne da pace, si ne indeamna in continuare spre cautare, insa daca am ajuns sa ne cufundam atata de tare in povestea noastra personala ,  e foarte greu sa recunosatem ca exista alta alternativa.</p>
<p>Cu totii avem nevoie de o poveste a noastra, pe care o numim povestea vietii noastre si am repetat-o de atatea ori, incat o asimilam in fiecare particica a fiintei noastre.</p>
<p>Habar nu avem ca putem cu usurinta accesa stare  de spirit pe care ne-o dorim cu  un singur act de vointa si cateva  modificari la nivelul convingerilor noastre.</p>
<p>Indiferent ca locuiesti in capatul lumii, sau in centrul continentului, indiferent de grupul social caruia apartii , cu toate avem  convingeri personale.</p>
<p>Mediul,  aptitudinile noastre,  comportamentul, valorile si convingerile, identitatea si nu in ultimul apartenenta   se influenteaza reciproc cum nici nu-ti dai seama.</p>
<p>Care e povestea vietii tale?</p>
<p>Care sunt convingerile si valorile tale?</p>
<p>Te-ai gandit vreodata ca ele sunt centrul universului tau?</p>
<p>Te gandesti ca daca reusesti  sa detii controlul emotiilor tale, esti mai puternica?</p>
<p>Te gandesti ca daca te inchizi intre zidurile inchisorii tale personale, vei fi astfel scutita de suferinta?</p>
<p>Cat de ecologica e viata ta pentru tine si apoi pentru ceilalti?</p>
<p>Dincolo de nevoia de consum, de satisfacerea nevoilor materiale  si  fiziologice   esti plina de lacune sufletesti.</p>
<p>Ai observat  ritmul in care se schimba lumea? Poate ca te-ai asezat confortabil intr-un fotoliu  nemiscat , ai deschis ochii si ai ramas stupefiat de cate modificari au loc in jurul tau.</p>
<p>Circumstante, obiecte, stari, sentimente toate trec printr-un  process continuu de schimbare.</p>
<p>Timpul nici el nu sta in loc, oricat ai incerca, el reprezinta cel mai mare activ de pe Terra si nu e deloc iertator, calatoreste fara sa tina cont de dorinta noastra.</p>
<p>Mi-e teama de toate aceste schimbari, toate ma duc pe un drum nou, necunoscut. De ce  lucrurile nu pot sa ramana asa cum le stiu eu, de ce nu pot sa raman vesnic in aceasta stare de confort in care pot controla absolut tot ce se intampla?</p>
<p>Cat de usor e sa ne schimbam vesmintele, sa le incercam inainte de a alege si cat de greu ne vine cand e vorba sa judecam viata noastra? Paradoxal  nu? Ai putea crede ca acordam mai mare importanta  aparentelor decat adevarului din viata noastra?</p>
<p>Cand a fost ultima oara cand te-ai dezbracat de comportamentul care nu-ti sta bine si cu care nu te simti confortabil asa cum faci cu o haina sau o pereche de pantofi? Cand a fost ultima oara cand  ai renuntat  la obiceiurile care  iti aduc in viata ta ceea ce nu iti doresti?</p>
<p>Viata ta profesionala te strange, nu e ceea ce iti place, nu iti ofera starea de confort pe care atat o cauti.</p>
<p>Viata ta sentimentala  imbraca aceeasi haina nepotrivita, lupta asidua de a face lucrurile sa mearga mai bine. Credeam ca ai trecut de perioada in care credeai in basme. Inca mai crezi  ca dragostea ta cea mare il va transforma pe iubitul tau in print si veti trai fericiti pana la adanci batraneti?</p>
<p>Viata ta personala a fost ascunsa de mult timp intr-un cufar. De cand nu ai mai facut ce iti face placere? Te-ai ancorat in alte domenii ale vietii, te-ai ancorat in a avea grija de toti ceilalti si ai uitat de tine. Nici macar nu mai sti cine esti, ce iti place, ce iti aduce un zambet pe buze.</p>
<p>Lumea s-a schimbat si tu ai ramas acelasi sau aceeasi. Oare ce e in capul tau? Crezi ca daca stai pe loc vei avea vreodata o viata de calitate asa cum sigur visezi?</p>
<p>Trezeste-te! Ultima veste  pe care am auzit-o este ca incepand cu anul acesta informatia se va schimba la fiecare 5 minute? Crezi ca esti capabil sa ti pasul?</p>
<p>Daca stai si pierzi vremea, daca dormi 20 ore din 24, sau plictiseala face parte din masa ta zilnica, esti mort.</p>
<p>E secolul vitezei, ai uitat cumva? Poti sa invoci divinitatea, soarta, norocul pentru ceea nu functioneaza in viata ta, pe mine nu ma pacalesti. Educatia este singura care te salveaza in toate situatiile.</p>
<p>Am fost si eu ca tine, asa ca stiu cum creierul tau incearca  acum sa gaseasca tot felul de motive pentru ce nu a  dus la capat sau nu merge in viata ta.</p>
<p>Oare de ce ti-e frica? Ti-e frica sa schimbi o viata proasta intr-una mai buna? Asta e chiar  culmea.</p>
<p>An dupa an, continui sa traiesti la voia intamplarii. Vrei sa-ti demonstrez? Raspunde-mi te rog la cateva intrebari:</p>
<p>Care sunt obiectivele tale pe anul acesta?</p>
<p>Ce greseli ai facut  pana acum si ce solutie ai gasit astfel incat sa nu se mai repete?</p>
<p>Ce ai facut pentru dezvoltarea ta personala in ultimul timp?</p>
<p>Ce lucruri rele ai facut?</p>
<p>Ce nu ai dus la bun sfarsit?</p>
<p>Sau  hai sa-ti pun unele mai simple, la astea sigur vei sti raspunsul.</p>
<p>Cate ore ai petrecut pe messenger, la televizor, sau pur si simplu pierzand vremea?</p>
<p>De cate ori ai spus ‘’De maine….am grija  corpul meu, merg la sala, fac miscare , alerg’’</p>
<p>‘’De maine….invat cate ceva in fiecare zi’’</p>
<p>‘’De maine ….n-o sa mai pierd vremea’’</p>
<p>‘’De maine ….</p>
<p>‘’De maine…..</p>
<p>De cate ori te-ai tinut de cuvant?</p>
<p>Bun. Ceea ce vreau sa-ti spun este ca meriti tot ceea ce ai in viata ta in acest moment.  Ai sa te intrebi, poate ce anume te opreste sa obtii ceea ce iti doresti in viata, si cum se poate ca tu sa fi scenaristul tuturor lucrurilor negative care  ti se intampla astazi?</p>
<p>In mintea ta s-au instalat anumite credinte si ancore  care pastreaza aceasta teama de schimbare.</p>
<p>Citeste mai departe sa vezi in care te regasesti:</p>
<p>‘’Daca schimb ceva, o sa ma intalnesc cu situatii noi , pentru care nu sunt pregatit si care ma vor face sa ma simt inconfortabil, anxios si inadevat’’</p>
<p>‘’Teama de schimbare imi protejeaza dreptul meu de individ’’</p>
<p>‘’ Schimbarea e mereu inconfortabila’’</p>
<p>‘’ Schimbarea  inseamna ca sunt pasiv’’</p>
<p>‘’Necunoscutul  este  insotit de nesiguranta si unde ma aflu acum  e sigur si comfortabil’’.</p>
<p>‘’Schimbarea presupune efort  si este inerent dureroasa’’.</p>
<p>Si asa mai departe.</p>
<p>Cum stau lucrurile?</p>
<p>Cand se afla fata in fata cu schimbarea, oamenii  se simt nesiguri, pierduti si coplesiti.</p>
<p>Totusi? NU esti de acord cu mine  ca viata fara orice forma de schimbare  ar fi nu numai monotona dar chiar de neconceput?</p>
<p>Pana la urma, un aspect important  al motivului pentru care ne place sa traim este entuziasmul si  anticiparea  surprizei  in viata noastra.</p>
<p>An un gand pentru tine.</p>
<p>Ce iti spui  dupa ce ai avut o zi cu adevarat proasta?</p>
<p>Daca esti ca si majoritatea oamenilor probabil te vei bucura ca a luat sfarsit  in timp ce mergi la culcare.</p>
<p>Poate iti spui: Ah, cat ma bucur ca s-a termina ziua asta, ma inteb ce imi rezeva ziua de maine. Te astepti la o schimbare.</p>
<p>Ai inteles ideea, fiecare zi aduce sub o forma sau alta schimbarea in viata ta. In fond toate aceste schimbari sunt cruciale. Ele creaza noi oportunitati si lasa loc de ajustari.</p>
<p>Atunci de ce ti-e frica de schimbari daca de fapt acestea te ajuta?</p>
<p>Psihologia  dezbate un numar mare de motive de unde provine aceasta teama dar n-o sa te plictisesc sa-ti vorbesc despre acestea.</p>
<p>Ce am sa fac totusi este sa iti ofer cativa pasi de actiune pe care i-am descoperit si care chiar functioneaza pentru a indeparta aceasta teama de schimbare si a te bucura de libertate  si siguranta interioara.</p>
<p>1.Oamenii care sunt preocupati de evolutia personala , nu se tem niciodata de schimbare. Pentru ei schimbarea reprezinta doar un mod de a-si trai viata intens si complet. Nu conteaza ca esti  director sau secretara, e essential sa sti ca e foarte important sa ramai cu mintea deschisa  si sa fi alert spiritual. Pentru nimic in lume nu ramai acelasi .</p>
<p>2.  Nu poti sa-ti doresti  ca schimbarile sa dispara.  Viata ta poate deveni atat de antrenanta si plina de entuziasm cand vei inlatura aceasta teama. Imprieteneste-te cu teama ta, accept-o.</p>
<p>Cand o noua schimbare apare in viata ta, e suficient sa-ti spui: De ce anume mi-e teama si sa privesti inspre aceasta teama. Poate te ajuta chiar sa o scrii, undeva, intr-un jurnal. Scrisul are un efect miraculos.  Simti ca ii incredintezi aceasta teama altcuiva, ca te confesezi cuiva, chiar daca e doar o bucata de hartie. O data ce te confrunti cu teama ta iti vei da seama cum incet incet isi pierde puterea asupra ta. Sclavia s-a terminat. Acum poti sa ai ca mana dreapta, teama ta.</p>
<p>3. Intra in rolul avocatului Diavolului</p>
<p>Unul din motive pentru  teama noastra de schimbare  este adesea  sentimentul de inadecvare. Simtim ca nu suntem capabili sa facem fata noilor situatii.  In acest caz vizualizeaza cel mai rau scenariu. Aseaza-te confortabil  si permite mintii tale  sa retraiasca diferitele stadii ale  lucrurilor de care ti-e teama , cel putin de doua ori.  A treia oara  vizualizeaza cum teama  se risipeste ca fumul.  Priveste cu ochii mintii cum  te simti invincibil si plin de pace.  Simte bucura ca tu poti controla teama ta  si triumful ca  teama este doar o umbra.</p>
<p>Reclama-ti puterea interioara!</p>
<p>Stiu cat de frustrant poate fi cand vrei sa evoluezi si esti tinut in loc de teama. O data ce simti ca ai inlaturat aceasta teama  sit e simti invincibil, esti capabil de lucruri marete. Simti ca e momentul sa actionezi sis a schimbi directia lucrurilor in bine.</p>
<p>Pentru aceasta intreaba-te:  Ce ar trebui sa fac, ce actiuni simple e nevoie sa intreprind pentru a schimba directia  lucrurilor asa cum imi doresc?</p>
<p>Asteapta raspunsul si actioneaza fara sa eziti.  Daca iti vin mai multe idei , aplica-le pe cele care ti se pare mai usoare la inceput, dupa care poti continua cu celelalte.</p>
<p>Pentru a fi sigur ca  acum te-ai imbarcat pe un drum  sigur , depasindu-ti teama de schimbare  am pentru tine urmatoarele sugestii. Nu uita ca  actiunea face diferenta.</p>
<p>Din cand in cand, analizeaza-ti sentimentele inconfortabile  care apar o data cu schimbarile. Recunoaste aceste sentimente, accepta-le.</p>
<p>Observa cum reactionezi: Imediat te inchizi in tine si te ascunzi cand experimentezi aceste sentimente? Sau incerci sa fi creativa  imbratisandu-le si acceptandu-le?</p>
<p>Razi mult! Fi bucuroasa  si impartaseste cu ceilalti. O inima plina de bucurie  si incredere nu lasa loc temerilor!</p>
<p>Ia-ti timp si integreaza  acesti pasi in viata ta. Nu va trece mult timp pana cand  te vei simti din ce  in ce mai  entuziast in legatura nu noile posibilitati.</p>
<p>‘’Schimbarea reprezinta esenta vietii. Fi gata sa sacrifici cine esti astazi pentru ceea ce ai putea deveni’’.</p>
<p>Te las cu o intrebare: In ce aspect al vietii tale ai simtit aceasta teama de schimbare? Daca ai inlatura aceasta teama cum crezi ca ar arata viata ta?</p>
<p>Pe plan personal?</p>
<p>Profesional?</p>
<p>Sentimental?</p>
<p>Cu drag</p>
<p>Cristina</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://artafeminina.ro/mi-e-frica/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sunt geloasa.Cum ma vindec de gelozie?</title>
		<link>http://artafeminina.ro/esti-geloasa/</link>
		<comments>http://artafeminina.ro/esti-geloasa/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 May 2009 22:18:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cristina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Relatii]]></category>
		<category><![CDATA[ce simti]]></category>
		<category><![CDATA[de gelozie]]></category>
		<category><![CDATA[frica]]></category>
		<category><![CDATA[gelozie]]></category>
		<category><![CDATA[incertitudine]]></category>
		<category><![CDATA[trairi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://artafeminina.ro/?p=238</guid>
		<description><![CDATA[<p style="margin-bottom: 0in;"><img class="size-full wp-image-241  alignnone" style="margin: 5px 0px;" title="sunt geloasa" src="http://artafeminina.ro/wp-content/uploads/2009/05/gelozie.jpg" alt="sunt geloasa,gelozie,incredere,partenerul,teama,cosmaruri, dorintele,relatia,durerea," width="505" height="300" /></p>
<p style="margin-bottom: 0in;"><strong>Rareori vei auzi pe cineva care admite:&#8221; Sunt geloasa &#8221;  si sa intrebe: &#8221;Cum ma vindec de gelozie?</strong></p>
<p>Totusi de multe ori cuvintele si actiunile tale te tradeaza</p>
<p><strong>Unde pleci si cu cine?</strong> <strong>Nu pleca, te rog, ramai cu mine!</strong>&#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="margin-bottom: 0in;"><img class="size-full wp-image-241  alignnone" style="margin: 5px 0px;" title="sunt geloasa" src="http://artafeminina.ro/wp-content/uploads/2009/05/gelozie.jpg" alt="sunt geloasa,gelozie,incredere,partenerul,teama,cosmaruri, dorintele,relatia,durerea," width="505" height="300" /></p>
<p style="margin-bottom: 0in;"><strong>Rareori vei auzi pe cineva care admite:&#8221; Sunt geloasa &#8221;  si sa intrebe: &#8221;Cum ma vindec de gelozie?</strong></p>
<p>Totusi de multe ori cuvintele si actiunile tale te tradeaza</p>
<p><strong>Unde pleci si cu cine?</strong> <strong>Nu pleca, te rog, ramai cu mine!</strong></p>
<p><strong>Fantasmele ma urmaresc, nu imi dau pace, sunt captiva! |Vreau sa fiu libera din nou! Nu pleca, numai tu ma poti apara de ele, spune-mi ca vei ramane!</strong></p>
<p><strong>Nu mai suport incertitudinea. Visele, cosmarurile, ma otravesc, imi topesc inima!</strong> <strong>Vreau sa fii numai al meu, pentru totdeauna!</strong> <strong>Am simtit dorinta, pasiunea!</strong> <strong>Acum ma chinuie suspiciunile.</strong> <strong>Gelozia ma innebuneste! Ma ucide, ma otraveste!</strong> <strong>Furia, tradarea ma asteapta la colt!</strong> <strong>Dezamagirea, lacrimile ma imbolnavesc, gandurile nu imi dau pace, ma invaluie, ma tortureaza, imi rapesc energia!</strong></p>
<p><strong>Acesta este glasul gandurilor distructive care te urmaresc atunci cand experimentezi gelozie.</strong></p>
<p>Opreste-te! Vrei sa scapi din aceste mreje nocive, daunatoare, vrei sa fii sigura ca il tii langa tine mereu, ca nu te va parasi niciodata, ca va asteapta eternitatea impreuna? Visezi la ziua in care te vei simti din nou sanatoasa, cu mintea eliberata de aceste ganduri? Ei bine a venit momentul sa te trezesti, din visare. Ce am sa-ti spun va parea dureros, dar nu exista relatie cu  termen de garantie nelimitat.</p>
<p><strong>Revino-ti o data si constientizeaza ca relatia este un acord la liberul arbitru intre voi doi si asa trebuie sa ramana.</strong></p>
<p>Oricat ai incerca sa-l tii langa tine, oricat de mult ti-ai alunga sentimentele care te-au invadat, nesiguranta, oricat de mult ai reprima ceea ce simti, e timpul sa arati cine esti cu adevarat. <strong>Pentru ca asta e primul pas spre vindecare!</strong> Ce vrei? Sa il inchizi in casa? Ce vrei, sa-l tii lipit langa tine asa cum copilul este legat de mama sa prin cordonul ombilical inainte de nastere?<br /> Asta te face fericita?</p>
<p>Iti zic eu, poate pe moment, dar per ansamblu daca nu rezolvi problema din radacini va persista, pana cand te va epuiza, te va distruge si poate chiar iti va lua toate sperantele care ti-au mai ramas.</p>
<p>Despre ce vorbesc?</p>
<p><strong>GELOZIE!</strong></p>
<p>Da, boala cumplita a mintii care doare uneori mai tare decat o durere de masea, si stii ce inseamna asta!</p>
<p>Asa cum atunci cand te doare maseaua mergi la dentist, pentru ca tot sistemul dentar sa functioneze bine, la fel ai nevoie de tratament pentru ca relatia voastra sa fie sanatoasa.</p>
<p>Ai incercat dar nu ti-a iesit nicicum?Durerea dispare si apoi reapare, pentru ca doar i-ai pus o plomba care din nou a cazut? Poate e momentul sa afli ce anume cauzeaza durerea continua si sa elimini cauza, nu doar sa iei un algocalmin sa-ti treaca temporar.</p>
<p>Dentistul ti-a recomandat sa iti omori nervul, eu incerc sa iti povestesc despre cum poti scapa de chinurile geloziei.</p>
<p>Sper ca ai inteles analogia!</p>
<p><strong>Ce simti cand esti bolnava de gelozie?</strong></p>
<p><strong>Indraznesc sa ma confesez eu prima.</strong></p>
<p>Stiu! Am fost acolo? Am fost otravita, prizoniera, victima chinurilor groznice, indoielilor, cercetarilor, disperarii. Am luat atatea medicamente sa-mi aline durerea dar pana nu am aflat adevarat cauza durerii mele nu am reusit in totalitate.</p>
<p><strong>Cum poti afla ce iti declanseaza aceste trairi de gelozie? De cele mai multe ori raspunsurile vin atunci cand ne indreptam spre noi insine, prin introspectie.</strong></p>
<p>Am sa-ti spun cateva intrebari care au functionat si la alte persoane la care le-am aplicat si as vrea sa stai putin cu ele si sa vezi ce se intampla in cazul tau. Poate si pentru tine vor fi cele care genereaza raspunsurile pe care le doresti.</p>
<p>Sa presupunem ca exista comunicare intre voi astfel incat puteti sa va exprimati liber dorintele si nevoile. Daca aceste dorinte si trairi sunt ascunse in relatia voastra, astept sa-mi scrii si vom discuta aparte acest aspect.</p>
<p>Intrebarile ce urmeaza s-ar putea sa iti para putin extreme insa ele reflecta modul in care vezi  o relatie.</p>
<p><strong>Cum crezi ca te-ai simti, si ce ai face daca&#8230;.</strong></p>
<p>Partenerul tau ti-ar spune ca isi doreste sa petreaca 2-3 ore la o cafea/ceai cu o persoana de sex opus?</p>
<p>Dupa ce s-a intamplat evenimentul de la punctul 1 partenerul ti-ar spune ca simte o anumita atractie pentru persoana respectiva si ca vrea sa vorbeasca mai mult cu persoana pentru a se clarifica?</p>
<p>Partenerul ti-ar spune ca a dat curs atractiei si ca s-au sarutat, nimic altceva?</p>
<p>Partenerul ti-ar spune ca doreste sa aiba o relatie sexuala cu persoana respectiva?</p>
<p>Te las sa raspunzi la aceste intrebari si continui prin a-ti spune cateva informatii pe care le-am descoperit si care te-ar putea ajuta sa-ti clarifici anumite trairi si chiar sa actionezi spre a incepe sa cauti cauza bolii care te-a invadat pentru a putea gasi tratamentul.</p>
<p><strong>Cauza geloziei</strong></p>
<p>Poate iti va parea absurd la inceput cand iti voi spune ca esenta si radacina geloziei tale se identifica de fapt cu un alt sentiment si anume frica sau teama!</p>
<p><strong>Te intreb acum de ce ti-e teama?</strong> <strong>Ti-e frica ca ai sa-l pierzi din cauza ca ai un rival?</strong> <strong>Sau ti-e frica ca ai sa-ti pierzi imaginea de sine?</strong></p>
<p>Teama de a pierde o persoana este declansata de doua nevoi care pot exista in interiorul tau.Prima ar fi nevoia de control, de putere asupra unei alte fiinte iar cealalta ar nevoia de a fii cu cineva sau teama de singuratate.</p>
<p><strong>Spune-mi acum, nu mai sta, nu mai astepta, fii sincera cu tine! De ce ti-e teama?</strong></p>
<p><strong>Crezi ca daca pleaca tu vei ramane singura si nu vei stii sa faci fata acestei schimbari?</strong> <strong>Crezi ca daca pleaca nu mai ai pe cine sa controlezi? Spune cu voce tare, acum, sau preferi sa traiesti cu fantasme, chinuri, cosmaruri?</strong></p>
<p>Teama de a-ti pierde imaginea de sine iti da semnale ca operezi cu o imagine de sine deformata, nerealista. Iti imaginezi ca esti perfecta pentru el, ca nu mai are nevoie de nimeni si nimic. Peste tot exista nepotriviri, inadecvari.Excusivitate nu poti avea decat in mintea ta.</p>
<p>Si atunci ce preferi sa ramai agatata de ideea ca exista ideal?  Preferi sa crezi ca esti Dumnezeu sau sa constientizezi ca nimic nu e sigur si sa-ti accepti limitele personale? Ideal inseamna sa  ajungi la deschidere spre evolutia ta si  la deschidere  cu partenerul taur ca impreuna sa va satisaceti nevoile.</p>
<p>Dialogul tau suna cam asa?</p>
<p><strong><em>Tu esti vinovat! Daca tu m-ai face sa am incredere in tine, nu as mai suferi de boala asta!</em></strong><em> </em></p>
<p><strong><em>Nu sunt suspicioasa fara motiv asa, te-am vazut cum esti, nu te poti abtine, tu nu vezi cat rau imi faci?</em></strong><em> </em></p>
<p><strong>Gresit!</strong></p>
<p>Inceteaza sa-l mai acuzi pe el! Oricat de dureros suna, oricat de greu e sa accepti realitatea tu esti singura responsabila de gelozia ta!</p>
<p>Daca nu ai incredere in resursele si capacitatile tale personale, si te tratezi dur si critic, esti predispusa ca in fata unei rivale sa crezi ca partenerul tau o prefera pe ea.</p>
<p>Trebuie sa lucrezi cu tine!</p>
<p>Cum?</p>
<p>E esential sa iti dezvolti increderea in tine. In articolele urmatoare iti voi da exercitii practice despre cu poti face asta, Revenind insa  la gelozie iti spun ca singurul lucru pe care il vei obtine continuand sa cultivi acest sentiment va  fi sa te respinga, si atunci vei ramane doar tu cu gelozia ta dureroasa!</p>
<p>Nu pot sa cred ca vrei asta!</p>
<p>Atunci, vorbeste cu mine, scrie-mi si te voi ajuta sa nu faci aceeasi greseala pe care eu si multe alte fete au facut-o!</p>
<p><strong>Cine este totusi vinovat de gelozia pe care o resimti?</strong></p>
<p><strong>Iti raspund eu!</strong></p>
<p><strong>Tu!</strong></p>
<p>Daca partenerul tau este atras de altcineva, daca ii ofera acelei persoane timp, energia sa, resursele sale, gelozia pe care o experimentezi iti apartine. Tu esti singura responsabila pentru ea!</p>
<p>Trairile tale, oricat de negative si dureroase ar fi sunt expresia problemelor tale. El e doar stimulul care te face sa iti dai seama ca le ai. Daca tu esti geloasa asta e problema ta. Nu e vina lui! Tu trebuie sa-ti rezolvi problema sau vei reusi sa-l impingi chiar tu spre tradare, spre a te respinge.</p>
<p>Sunt sigura ca nu vrei asta asa cum sunt sigura ca nu-ti face placere sentimentul, cui ii place?</p>
<p><strong>Ce poti face?</strong></p>
<p><strong>Este foarte important sa iti constientizezi aceasta problema si sa o accepti; negand-o nu vei reusi nicicand sa faci schimbarea!</strong> Ai mai sus intrebarile care te poti ajuta sa-ti declansezi trairile de gelozie! Foloseste-le! Fii cat poti de sincera!</p>
<p><strong>Preocupa-te de evolutia a personala, in special de increderea pe care o ai in tine!</strong><strong> </strong>Inconstient aceasta nesiguranta se transmite, asa ca nu incerca sa reprimi aceste sentimente! Chiar daca nu le spui partenerul tau va percepe acest lucru si mai mult, atunci cand toate aceste trairi reprimate se acumuleaza vor fi ca o explozie!</p>
<p><strong>Priveste relatia voastra de iubire, totala si completa dar pastreaza-ti libertatea individuala si respecta-i libertatea lui.</strong><strong> </strong>Ai sa fii uimita dar libertatea reprezinta cel mai bun control!</p>
<p><strong>Pastreaza-ti deschiderea catre lume, daca te agati cu dintii de ce ai acum si refuzi sa vezi altceva, nu numai ca risti sa il pierzi dar ratezi oportunitatile marelui univers!</strong> O iubire in care nu exista incredere e bolnava si nu va rezista!</p>
<p><strong>Fii pregatita pentru orice schimbare, daca privesti schimbarea ca pe un pericol nu ca pe o provocare nu poti evolua niciodata!</strong></p>
<p><strong>Unde vrei sa ramai? Intre fantasme si cosmaruri sau vrei sa gusti adevaratele visuri dulci?</strong></p>
<p>Nu uita ca relatia voastra este un acord liber intre doi oameni prin care ei se angajeaza sa-si satisfaca nevoile si dorintele atata timp cat ambii sunt disponibili si doresc asta. Acordul nu este valabil pe o perioada nelimitata dar il poti reinnoi zilnic . Nimic nu va poate impiedica pe niciunul dintre voi sa parasiti relatia, iar daca unul din voi va ramane fara sa simta asta, traieste in falsitate.</p>
<p><strong>Ce iti doresti?</strong></p>
<p><strong>Iluzie sau adevar?</strong></p>
<p><strong>Pe curand,</strong></p>
<p><strong>Cristina!</strong></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p style="margin-bottom: 0in;"> </p>
<p style="margin-bottom: 0in;"> </p>
<p style="margin-bottom: 0in;"> </p>
<p style="margin-bottom: 0in;"> </p>
<p style="margin-bottom: 0in;"> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://artafeminina.ro/esti-geloasa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>20</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

