Tratament pentru relatia ta de iubire
Cat de tare ai nevoie de un tratament pentru relatia ta de iubire?
Unde se termina euforia romantismului si cand incepe lupta pentru control in povestea noastra?
Ne indragostim si pasim intr-un basm presarat cu ignoranta si fantezie. Idealizam si atribuim calitati de zei partenerilor nostrii cand pentru prima data avem senzatia ca am intalnit un suflet pereche.
Paradisul nostru mental creeaza o lume completa o gradina a raiului dragostei in care timpul petrecut impreuna este unic si desprins parca de experientele celorlalti oameni din lume.
Te simti mai optimista,mai stralucitoare si vrednica de afectiunea iubitului tau. Dragostea romantica este creatia mintii noastre inconstiente pe care o traim la fiecare inceput de drum.
Fiecare poveste de dragoste incepe cu un scop ascuns personal care ne conduce spre recastigarea integritatii noastre initiale.
Fiecare intalnire reprezinta un mesaj ascuns al incontientului nostru care o data descifrat ne poate oferi informatii nepretuite. Totul pare un mister, un semn divin si insiruirea de emotii si sentimente e inexplicabila la prima vedere.
‘’De cand te-am vazut prima oara, am avut impresia ca te cunosc’’. Dintr-un motiv inexpicabil te simti atat de bine langa el, ai impresia ca il cunosti de ani de zile si traiesti un fenomen pe care unul dintre mentorii mei preferati il numeste ‘’fenomenul recunoasterii’’.
In cautarile mele pentru a dezlega misterele dragostei romantice, acest sentiment de reunoastere capata acum o semnificatie concreta.
Ne alegem iubitii inconstient pentru ca acestia seamana cu cei care au avut grija de noi in copilarie. Astfel putem explica acel sentiment care pune stapanire pe noi cand il vedem pentru prima oara pe pretendentul nostru . El pare a fi cel care de data aceasta ne va indeplini cele mai ascunse dorinte din copilarie.
Schimbul de informatii la nivel inconstient continua cu urmatoarele intalniri.
‘’ Nu-mi amintesc de cat timp suntem impreuna, simt ca ai fost o viata langa mine’’. 2 zile, 2 saptamani, 2 ani , timpul si-a pierdut notiunea si limitele lui au disparut. Conform aceluiasi mentor acest fenomen poarte numele de ‘’ fenomenul atemporalitatii’’.
Cand te indragostesti imaginile se suprapun, imaginea partenerului tau se combina cu cea a persoanelor care ne-au ingrijit in copilarie. Te afli din nou in bratele mamei tale, cu aceeasi iluzie de siguranta, protectie, aceeasi cufundare profunda si completa.
Limbajul iubirii continua.
‘’O sa te iubesc cum nu te-a iubit nimeni, niciodata, mai mult decat orice persoana pe care ai cunoscut-o de-a lungul existentei tale. O data ce ne contopim ma voi vindeca de absolut orice rana am simtit-o pana acum.
Pe masura ce inaintezi pe aleea dragostei romantice,ai senzatia ca toata cautarea de a te simti din nou completa, a luat sfarsit. Nu te mai simti singura, traiesti iluzia implinirii si impreuna participati la ce-al de-al treilea fenomen: ‘’fenomenul reunificarii’’.
Care este mesajul ascuns al acestui sentiment? Fara sa-ti dai seama ai ales fara sa constientizezi partenerul care manifesta trasaturile tale din copilarie pe care ti le-ai reprimat.
Ia-ti cateva minute si gandeste-te ce parte din tine ai redus la tacere pe parcursul evolutiei tale.
Poate nu ti s-a permis sa iti exprimi sentimentele liber si acum ai in fata ta un partener expresiv care iti reaminteste ca ti-ai negat acest drept si acum de undeva din inconstient striga sa iasa la iveala.
El este oglinda ta si senzatia de complementaritate te face sa te simti ca si cum esti libera dntr-o data.
Totul se intampla cu o viteza fantastica si in curand ajungi sa dai nastere unei declaratii de dragoste care spune: Nu pot trai fara tine
Simti ca ai putea muri daca va despartiti.Nu te grabi, iti explic si acest’’ fenomen al necesitatii’’.
Fara sa-ti dai seama transferi responsabilitatea de supravietuire de la parinti la partenerul tau.
In toata aceasta perioada a dragostei romantice nu se pune problema despre indeplinirea nevoilor.
Te multumesti asteptand, te multumesti traind intr-un basm, creaind in mintea ta asteptari si scenarii care iti doresti ca intr-o zi sa devina realitate.
O data ce iti iei un angajament lucrurile se modifica. Nu te mai multumesti doar sa ai asteptari ci vrei ca acestea sa devina realitate..
Ficare paseste in relatie cu o serie de asteptari constiente si inconstiente.
Iti mai amintesti cu ce asteptari ai pasit in relatia aceasta?
Cum te-ai gandit ca vor fi duminicile tale?
Tu vrei sa mergi la restaurant sau in vizita la rude.
El nutreste la o plimbare in parc si la cititul ziarului dimineata.
Iluzia dragostei romantice s-a spulberat. Oare de ce nu ai pus intrebari? Ai fost ocupata lasandu-te purtata de val?
Functiile ratiunii isi iau din nou o rolul in serios.
De ce te-ai schimbat?
La inceput mi-ai promis, ca vei fi mereu la dispozitia mea, ca ma vei iubi,cum nimeni nu m-a iubit vreodata,ca imi vei compensa partea pierduta din mine, si acum?
Vine un moment in care tot ce iubeai la partenerul tau incepe sa te enerveze.
Imi placea atata de mult ca iubitul meu e linistit, retras iar acum ma simt singura si izolata.
Care e explicatia?
La inceput te-a atras aceasta calitate pentru ca intr-un fel te-ai conectat cu o parte a fiintei tale reprimate insa acum aceasta ameninta sa iasa la iveala si iti provoaca o stare de anxietate.
Ne-am ales parteneri cu trasaturi complementare care sa compenseze partile din nou care ne-au fost rapite in copilarie. La inceput acest aranjament a parut ca functioneaza. Prin uniunea cu el ne-am conectat cu noi, dar pe masura ce trece timpul, acestea incep sa starneasca sentimente care inca sunt tabu.
Acum este momentul in care deschidem ochii si ne dam seama ca vom retrai aceleasi rani pe care le-am trait in copilarie.
Suntem insa atat de conectati incat incepem sa aruncam vina pe partenerul nostru. Cautam un tratament pentru relatia noastra de iubire.
Nu mai esti cel pe care l-am cunoscut!
In traducere am deschis ochii si acum imi dau seama ca am facut o alegere gresita. Inconstientul meu mi-a jucat feste. Te-am ales pentru ca am vrut sa recreez mediul din copilaria mea si de data aceasta dorintele mele sa fie intelese si satisfacute.
Adeseori cautam aceasta atractie puternica cand ne alegem partenerii insa ea poate reprezenta o capcana care ne conduce spre retrairea tuturor emotiilor negative pe care le-am experimentat in copilaria noastra.
Pana ce nu aduci aceste criterii pe care iti alegi partenerul la nivel constient te poti gasi de fiecare data in acelasi labirint si dans inconstient, alegand partenerul gresit si mai mult, creind un un profil de partener care prezinta aceleasi trasaturi comune.
Tu cum iti alegi partenerul de iubire?
Ce trasaturi prezinta acela care reprezinta inconstient pentru tine candidatul pentru a ocupa rolul de iubit ?
Daca esti ca si mine si se va parea inacceptabila ideea ca ai putea sa-ti alegi partenerul dupa modelul celor care te-au ingrijit in copilarie, mai ales ca toata viata ti-ai spus ca niciodata nu-ti vei alege un asemenea iubit.Asa ca te invit sa facem urmatoarele exercitii.Ele te vor ajuta sa iti clarifici lucrurile care iti plac sau care nu iti plac la partenerul tau si sa compari aceste trasaturi cu trasaturile imaginii persoanelor care au avut o influenta asupra ta in copilarie.
Sunt 2 pasi de urmat in aceste exercitiu si unul fara celalat nu pot functiona. Asa ca acorda-ti o ora din viata ta, cand nu te poate deranja nimeni si paseste spre acest process de constientizare. El reprezinta primul pas in vindecare.
Incepem:
Acest exercitiu te va purta in trecut. El este conceput pentru a va aminti de persoanele care v-au purtat de grija si de alti oameni care v-au influentat astfel incat ati construit o imagine predefinita a partenerului vostru in calatoria dragostei.
Iti recomand ca mai intai sa faci cateva exercitii simple de respiratie pentru a te relaxa. Apoi aseaza-te intr-un scaun confortabil.
Respira adanc de zece ori, relaxandu-te cu fiecare respiratie. Cand te simti linistita , inchide ochii si imagineaza-ti casa din copilarie intr-o perioada cat mai timpurie posibil.
Imagineaza-ti ca esti fetita de atunci. Incearca sa vizualizezi camerele din perspectiva unui copil mic.. Apoi plimba-te prin casa si gaseste oamenii care te-au influentat cel mai mult atunci cand erai copil. Pe masura ce ii intalnesti , ii poti vedea intr-o noua lumina. Opreste-te si treci pe la fiecare. Observa-le trasaturile pozitive si pe cele negative. Spune-le ce iti place cand te afli in compania lor. Spune-le ce nu va placea cand erati cu ei. In cele din urma spune-le ce va doreati de la ei, dar nu ati obtinut niciodata. Nu ezista sa iti impartasesti furia, durerea sau sentimentele de tristete. In fantezia ta, oamenii vor fi recunoscatori pentru ceea ce le comunici.
Cand ai aceste informatii, deschide ochii si noteaza-le pe 2 coloane. Trasaturi pozitive si negative. Nu nota in functie de individ , pune-le pe toata laolalta pe categoriile de mai sus.
Incercuieste trasaturile pozitive si negative care par sa te afecteze cel mai mult.
Dedesubt completeaza urmatoarele afirmatii:
‘’ Lucrul pe care mi-l doream cel mai mult in copilarie si pe care nu l-am obtinut era….
‘’In copilarie , avem mereu aceste sentimente negative:……………………………;
Acum te invit sa iei o pauza de 5 minute in care sa bei un pahar de apa, sau sa te plimbi prin camera, inainte de a trece le urmatorul pas.
Aceasta etapa te va ajuta sa afli lucrurile care iti plac si care nu iti plac la partenerul tau si a le compare cu imaginea predefinita de la primul pas.
Scrie din nou pe 2 coloane lucrurile care iti plac si lucrurile care nu iti plac la partenerul tau. Includeti si trasaturile care v-au atras initial la acesta. Incercuieste trasaturile pozitive si negative care par sa te afecteze cel mai mult.
Acum intoarce-te la primul pas si compara trasaturile comune celor 2 liste. Subliniaza-le pe cele asemanatoare..
Apoi in josul paginii completati aceasta propozitie:
‘’Lucrul care imi place mai mult la partenerul meu este……’’
‘’Lucrul pe care mi-l doresc de la partenerul meu si nu-l obtin este….’’.
Deindata ce ai terminat exercitiul te astept sa imi spui ce ai descoperit.
Aboneaza-te la newsletter pentru a afla subiectele noi si descarca materialul gratuit: Arta feminina a dragostei-Ingrediente si Otravuri
11 Comentarii la “Tratament pentru relatia ta de iubire”
Postati un comentariu
Iarta-te pentru greselile de ieri!
Inscrie-te la newsletter si ai acces imediat la pdf-urile gratuite "Arta feminina a dragostei" si "Cum sa-l faci sa ramana laga tine"?
Viata e cel mai bun invatator pe care il poti avea
Stelele si armonia in relatii
Descopera-ti maestrul interior -calea spre libertatea, adevarul si pacea sufletului tau
Tu ce rol joci pe scena vietii tale?
Ce te impiedica sa te iubesti ? Subcapitol ”Indragosteste-te de tine”
Linkuri utile
Parteneri
Buna Cristina.Este foarte bun exercitiile pe care l-ai recomandat. Eu am incercat o astfel de meditatie pentru a retrai o trauma din copilarie legata de tatal meu. Si am reusit sa o accept si sa imi iert tataul. Pe mine ma intereseaza orice subiect despre relatia de dependenta fata de un partener extraconjugal. Din punct de vedere psihologic. Cum ai explicat mai sus. Multumesc mult si astept cu interes. Elena
Buna Cristina, iti multumesc pentru articol, este foarte interesant, cand voi fi disponibila sufleteste am sa fac exercitiul pe care-l recomanzi. Asa cum ai spus sigur va veni o zi in care sa ne cunoastem. Cu drag, Iuliana
Buna ziua, Cristina
Revin si aici, spunand ca VIATA ESTE MINUNATA prin tot ceea ce ne ofera chiar si atunci cand nu ne aduce multumirea la care visam. Am fost creati din iubire si trebuie sa ne traim viata in iubire fata de noi si cei din jurul nostru…Diminetile vietii noastre sunt usile ce ni se deschid pentru a privi viata cu toata credinta ce o purtam in suflet!
vreau sa ma bucur in fiecare zi de viata ….primavara o simt cel mai bine cand reanvie natura…cand infloresc pomiii si sunt multe flori…..soarele zambeste si el si-i simt caldura…..insa cea mai grava problema din ultima perioada este serviciul…a ajuns sa fie atat de stresant…si o tensiune in care lucrez ca nu mai simt nimic……ma duc cu o sila grozava ..sincer nu am nici cea mai mica satisfactie…..pt asta exista vreun remediu..???ca sa-mi schimb locul de munca ….mai greu….ai vreun sfat….???Daca da te rog sa mi-l spui si mie….
Buna dimineata, Cristina
Da am facut exercitiul propus de tine si mi-a fost de un real ajutor. Da, ai mare dreptate. Se petrec atat de multe in viata noastra, aparent fara logica, dar cu un ajutor de specialitate reusim sa gasim explicatii, pentru a putea intelege si accepta. Totul, dar absolut totul pleaca de la noi. Constient dar de cele mai multe ori inconstient noi suntem cele care creem premiza realizarii tuturor situatiilor din viata noastra. Iubirea incepe cu noi. Pe ceilalti trebuie sa-i iubim ca pe noi inse-ne. Daca noi nu reusim sa ne “intelegem” pentru a ne putea accepta si in consecinta iubi, cum sa-i intelegem si sa-i iubim pe cei apropiati noua? Gata cu filosofia! Va doresc o zi excelenta! Tie Cristina iti multumesc din suflet ca-ti faci timp si pentru noi!
Ela
Buna Cristina,
e minunat articolul tau. As vea sa particip la conferintele pe care le prezinti dar inca nu imi permit. Sper sa pot intr-o zi. Multumesc pentru ca existi.
Draga mea Cristina, sper sa nu te deranjeze ca-ti spun asa dar te simt f. aproape de sufletul meu. Articolele sunt interesante ,ma ajuta mult intr0o perioada cand sunt destul de haotica. Am sa incerc acest experiment.Mai multe pe mail.
BUNA
AS AVEA NEVOIE DE AJUTORUL TAU……AM O GRAVA ,,BOALA,,
ETSE GELOZIA,NEVOIA DE CONTROL PERMANENT,SUNT FOARTE POSESIVA
AM INCERCAT SA MA,,VINDEC,,DAR NU AM REUSIT
AM O FRUMOASA POVESTE DE DRAGOSTE SI NU AS VREA SA O PIERD..
SI AM O RUGAMINTE CRISTINA CREZI CA PUTEM SA VORBIM SI PE MAIL?
MULTUMESC
DE ASEMENEA DACA S- A VINDECAT CINEVA DE ACEASTA ,,BOALA,,
DACA SE POATE AS DORI CUM…A REUSIT
SIMT CA NU POT SA DAU ACEASTA LUPTA SINGURA
VA MULTUMESC MULT
ID MEU ander.georgiana@yahoo.com
Fiind singură la părinţi am fost tot timpul răsfăţată şi cu ajutorul acestui exerciţiu mi-am dat seama că iubitul meu face acelaşi lucru, tot timpul mă întreabă dacă vreau ceva, iar dacă vreau ceva îmi cumpără, dacă mă plâng la el că îmi trebuie ceva şi nu am bani, îmi spune :”Lasă că o să-ţi iei, te ajut eu!”, la fel îmi spune şi mama, asta mi-a plăcut în copilărie şi asta îmi place la iubitul meu şi anume că mă răsfaţă. Pe cealaltă parte părinţii nu prea m-au făcut să mă simt importantă sau eram doar când aveam rezultate bune la şcoală, nici partenerul nu mă face să mă simt importantă (probabil din cauza lipsei de comunicare, deoarece nu i-am spus acest lucru, cred că voiam să-mi ghicească această nevoie).
Lucrul pe care mi-l doream cel mai mult în copilarie şi pe care nu l-am obţinut era o soră sau un frate, de aceea sunt “prea ataşată” de partenerul meu.
Nu pot sa cred.. am facut acest exercitiu doar de distractie si am realizat ca traiesc in acelasi mediu in care traiam cand eram mica. Exact aceleasi defecte si calitati care ma deranjau sau imi placeau la cei din familie le are iubitul meu. Din tabelul facut am realizat ca nu am avut o copilarie fericita si ca relatia mea este nefericita. O pagina de defecte gasite si doar cate 5-6 caitati… destul de rau..Multumesc mult, am realizat ce imi doresc de fapt. Si totusi, cum as putea sa schimb ceva? sa nu imi mai aleg partenerul in functie de astea? sa nu prezinte aceleasi defecte?