Vreau sa gasesc barbatul potrivit-partea a doua
Stiu, dar nu fac nimic
In genere, cand vine vorba de viata ta , ar trebui sa alergi prin ploaie, sa traversezi oceane, sa treci prin foc si para, prin toate incercarile pamantului pentru a ajunge in taramul pe care il doresti atat.
Cand stau sa ma gandesc la viata mea, primul cuvant care ma caracterizeaza ramane curiozitatea si perseverenta. Daca nu as fi avut puterea sa ma ridic de pe scaun de fiecare data cand stateam mai confortabil si sa fac ceva pentru viata mea, m-as afla si acum printre oamenii care traiesc la voia intamplarii fara nici cea mai mica dorinta de evolutie, intr-o amortire si o stare de victimizare.
Cauti atat de mult stapanirea de sine, increderea si puterea interioara astfel incat sa poti lua deciziile cele mai bune, dar cand vine vorba sa actionezi in aceasta directie, nu esti in stare nici macar sa ridici 2 degete si sa verbalizezi ce-ti doresti?
Oare ce asteptari ai ca viata ta sa prospere, ca tu sa devii cea mai inalta expresie a fiintei tale cand nu te dedici, cand nu esti capabila de un mic act de vointa?
Am in jurul meu diverse categorii de oameni si de fiecare data am observat o tendinta comuna : toti oamenii au tendinta de a se plange, a se vicitimza, a arunca responsabilitatea asupra altcuiva insa exista totusi o mica diferenta.
Aceia care s-au inchis si si-au stabilit limite atat de joase, merg mereu la drum cu aceleasi convingeri , cu aceleasi ganduri negative si emotii distructive. Au cazut atat de adanc in capcana lui ‘’eu stiu ‘’, au alunecat atat de mult in principiile lor de neclintit, incat acestea reprezinta singura lor modalitate de a se apara.
Oamenii pe care eu ii apreciez si cu care rezonez sunt aceia care merg la drum cu deschidere catre lume, care au capacitatea de a se adapta schimbarilor tehnologice si informatice care apar, aceia care indiferent cat de confortabil ar sta sunt gata sa sara dincolo de aceasta zona pentru evolutie.
Daca ai ajuns pe acest site astazi, inseamna ca undeva dorinta ta exista si nevoia ta de a-ti transforma viata in bine te conduce mai mult decat esti constienta.
Inainte de a porni mai departe la lectia de astazi continua sa citesti numai daca esti cu adevarat gata sa participi activ la evolutia ta ca femeie, daca te angajezi sa investesti in tine, timp, energie pentru a deveni femeia pe care ti-o doresti.
Daca nu esti dispusa sa investesti minim 30 minute din viata ta pentru a urma niste pasi simpli de actiune care te ajuta sa constientizezi anumite aspecte ale vietii tale, poti sa te intorci la rutina ta zilnica.
Daca vrei sa cataloghezi ceva ce nu ai experimentat inca gandeste-te mai bine. Da-ti voie sa ramai libera si da-ti voie sa experimentezi noul! Ce se poate intampla? Iti spun eu! S-ar putea ca viata ta sa se imbunatateasca, s-ar putea ca tu sa devii mai inteleapta.
Nu mai insist! Pornim la drum!
Am invatat sa fiu un ghid doar pentru cei care o cer. Fiecare are ritmul lui de pasi prin viata.
Vreau sa gasesc barbatul potrivit
Am discutat despre rezultate, comportamente care ne imping spre alegerile noastre. Am facut o incursiune in trecut pentru a descoperi si a constientiza aceste aspecte si astazi mergem mai departe pe acelasi drum.
E vorba de nevoia ta de a lua alegerea potrivita cand vine vorba de barbatul din viata ta.
E una din cele mai importante nevoi pe care psihologia o numeste nevoie de conexiune.
Indiferent cat de mult vrei sa admiti sau nu, indiferent ca o maschezi sub un scut care spune ca nu mai vrei sa ai de-a face cu barbatii totul face parte dintr-un mecanism de aparare.
Convingeri
Convingerile sunt fundatia a ceea ce facem si intotdeauna acesta este modul in care are loc acest proces. Convingerile pozitive te vor ajuta sa il atragi si sa-l pastrezi pe barbatul potrivit, iar cele limitative te vor impiedica. E foarte important sa le constientizezi pe cele limitative pentru a le elimina. Mi se pare natural, nu?
Insa la fel de important este sa le constientizam si pe cele pozitive pentru a raspandi unicitatea ta in lume.
Iata ce forma pot lua convingerile pozitive pentru Ana:
‘’Imi voi gasi partenerul potrivit’’
‘’Sunt o partida foarte buna’’
‘’Merit sa fiu fericita’’
Eu iti ofer doar un ghid, tu singura iti vei descoperi convingerile tale unice pozitive cand vine vorba de relatii. Te sfatuiesc sa le notezi chiar acum! Daca mergem mai departe la convingerile limitative despre relatii ale Anei ne intalnim cu:
‘’Nu merit sa fiu iubita’’
‘’Intotdeauna sunt un obiect folosit de catre barbat’’
‘’Barbatii sunt toti niste nenorociti’’
Si uite asa totul capata o forma. Acum stim ca exista o problema fundamentala care o face pe Ana sa aleaga barbatul nepotrivit.
Continuam investigatia.
Blocaje
Blocajele te tin ancorata intr-o problema pentru care nu ai gasit inca o solutie. Este esential sa scapi de ele pentru a rezolva aceasta problema, in cazul nostru alegerea barabatului potrivit.
Facand un inventar al convingerilor limitative si emotiilor negative pe care le-am descoperit pana acum blocajele pot lua urmatoarea forma.
Ana a descoperit urmatoarele blocaje asupra carora trebuie sa lucreze:
- Cand ai barbatul potrivit, ceva dinauntrul tau moare.
- Daca as fi intr-o relatie , as pierde sentimentul incitant de a fi singura.
- Nu exista incitare cand te afli intr-o relatie
- Ocaziile sunt infinite atunci cand esti singura; Cand esti atasata de cineva, stii ce ai langa tine
- Nu merit sa fiu iubita
- Barbatii ma folosesc
- Toti barbatii sunt niste nenorociti
- Emotia negativa de a fi singura
- Emotia negativa de frica
Pentru a face acest inventar ai nevoie sa descoperi convingerile tale principale in ceea ce priveste relatiile. Ai nevoie de 30 minute din viata ta pentru acest exercitiu. Te ghidez, urmand ca data viitoare sa iti ofer o tehnica de eliminare a blocajelor .
Ai nevoie de jurnalul tau de lucru, pe care daca nu l-ai facut inca, il poti incepe chiar acum. Poti folosi temporar coli albe de hartie.
Incepem cu aceleasi indrumari ca la fiecare exercitiu pe care l-am facut.
E important sa notezi primul lucru care iti trece prin minte si sa fii total relaxata.
Pasi de actiune
Aseaza-te confortabil si fii constienta de corpul tau. Respira din ce in ce mai adanc timp de cateva minute pentru a intra in contact cu subconstientul tau si a te relaxa.
Cand te simti pregatita poti incepe prin a scrie in susul paginii pe o foaie de hartie:
Relatiile mele sunt ….: iar pe cealalta parte noteaza : Relatiile mele nu sunt……
Pune-ti intrebarea daca aceasta convingere o denumesti altfel in mintea ta.
Repeta acest proces pentru fiecare convingere care are legatura cu relatiile tale sau cu barbatii. Pentru fiecare convingere ia cate o foaie de hartie. Scrie toate titlurile care iti trec prin cap.
O data ce ai scris toate titlurile, relaxeaza-te si mai adanc. Fa acelasi exercitiu de respiratie.
Apoi luand cate o foaie de hartie, care acum contine cate o convingere, citeste titlul si incepe sa notezi tot ce iti trece prin minte in legatura cu acel titlu. Cu cat scrii mai repede, cu atat mai bine. Daca ramai blocata, relaxeaza-te adanc, concentreaza-te asupra primului rand si scrie ce-ti trece prin cap.
Completeaza foile cu cat mai multe informatii cu putinta.
Daca ai terminat de scris fa o pauza de 5 minute. Mergi sa bei un pahar cu apa!
Te-ai intors?
BineJ!
Acum uita-te la raspunsurile tale. La ce te asteptai? Ce este o descoperire?
Care este raportul intre convingerile pozitive care te sprijina si cele negative?
Ia separat o foaie de hartie si pune pe 2 coloane convingerile pozitive si cele negative, Noteaza coloana celor pozitive cu titlul : ‘’Convingeri’’ si coloana cu cele negative ‘’Blocaje’’.
De ce e important sa descoperim aceste convingeri?
Ele au cel mai mare impact in viata noastra. Gandeste-te ca ele declanseaza comportamentele noastre de acces e foarte important sa le constientizam si sa reflectam asupra efectelor pe care le au asupra comportamentului nostru.
Faptele vorbesc mai bine decat cuvintele!
De cate ori ai auzit acest lucru?
E cat se poate de adevarat.
Am discutat intr-un articol precedent despre valori. Daca ai ratat articolul il poti citi AICI:
Ele au un rol foarte important in fiecare aspect al vietii noastre. Fiind constienta de valorile pe care le ai legate de relatii , vei fi capabila sa iti proiectezi adevarata personalitate.
In cazul Anei, valorile ei legate de relatii sunt:
- Dezvoltare
- Integritate
- Putere
- Distractie
- Sex
Daca Ana ar iesi cu cineva in oras si s-ar distra de minune-distractie si sex- si s-ar simti in stare sa faca orice si-a pus in cap, relatia nu ar functiona. Oricat de mult ar incerca sa se convinga ca el este potrivit, i-ar lipsi o persoana cu care sa aiba o conversatie buna, care sa aiba integritate si in care sa aiba incredere. Oricine altcineva este un barbat nepotrivit.
Te poti intreba cum poate cineva sa lase iubirea in afara listei cu valorile legate de relatie. Ana a crezut ca daca are toate celelalte lucuri, dragostea ar veni de la sine.
Pentru a te indrepta spre barbatul potrivit e important de asemenea sa-ti stabilesti teluri.
Caietul visurilor nu este doar pentru telurile materiale. Lista de obiective vizeaza toate ariile vietii tale:
De exemplu:
‘’Vreau sa intalnesc si sa am o relatie cu barbatul potrivit pana la sfarsitul anului’’
‘’Vreau sa ma casatoresc si sa imi intemeiez o familie in urmatorii 5-10 ani.’’
Ofera tu valoarea care ti se potriveste.
Pana data viitoare te las sa lucrezi la personalitatea ta, sa te descoperi prin prisma convingerilor in relatii si astept sa vad ca existi.
Nu uita ca aceste metode sunt metode care au avut efect la mine si la alti oameni. Daca eu pot si tu poti!
Data viitoare iti voi prezenta tehnica eliminarii blocajelor. Pentru a face acest lucru am nevoie sa stiu ca esti alaturi de mine. Lasa-mi un mesaj, cu nevoile tale, nelamuririle si sugestiile tale sau pur si simplu un semn ca mesajul meu a ajuns la tine!
Pe curand,
Cristina Miculete
Aboneaza-te la newsletter pentru a afla subiectele noi si descarca materialul gratuit: Arta feminina a dragostei-Ingrediente si Otravuri
12 Comentarii la “Vreau sa gasesc barbatul potrivit-partea a doua”
Postati un comentariu
Adevaratele tale visuri sunt cele pe care le-ai avut inainte sa devii cinic si speriat!
Inscrie-te la newsletter si ai acces imediat la pdf-urile gratuite "Arta feminina a dragostei" si "Cum sa-l faci sa ramana laga tine"?
Viata e cel mai bun invatator pe care il poti avea
Stelele si armonia in relatii
Descopera-ti maestrul interior -calea spre libertatea, adevarul si pacea sufletului tau
Tu ce rol joci pe scena vietii tale?
Ce te impiedica sa te iubesti ? Subcapitol ”Indragosteste-te de tine”
Linkuri utile
Parteneri
multumesc,cristina ! ma regasesc in testele tale si sunt sigura ca experimentele vor contribui la imbunatatirea vietii mele interioare.o seara buna!
ma regasesc in sfaturile tale….sunt lucruri care le simt a fi si le practic, iar faptul ca tu le confirmi ma fac sa am mai multa incredere in mine si sa ma simt intreaga…esti ca o prietena de incredere, la care la apela la orice ora…:*
tocmai am devenit o fana a ta, fiecare nou articol al tau il voi citi cu atentie si interes,iti apreciez efortul de a ajuta femeile sa se redescopere, sa se defineasca.
Eu sunt diferita …si dificila,in sensul ca am probleme de sanatate grave,unele cer rezolvare imdeiata dar nu se poate in tara.
Am incrcat pe net sa gasesc barbatrul potrivit:american,realizat finaniciarmiubitor,protectiv,inteligent,dragut.Am gasit numai excroci.Nu am plaitit inca nici un site matrimonial pentru ca nu stiam care este cel mai bun.Nu prea fac menaj.Sunt artista si profesoara poensionara la 43 de ani.Arat bine dar sunt prea grasuta.
Multumesc Cristina, pentru incurajari.
Am scris, mi-am facut lista valorilor, am discutat cu socrii cu toate ca mi-a fost o teama teribila,cred ca se asteptau sa fac candva va pasul asta. Nu stiu daca m-au inteles in totalitate ca sunt foarte hotarita,ca nu il mai vreau.
A ramas sa asteptam sa termine Flavia anul scolar, sa isi dea tezele, cu asa am fost de acord. Sper din tot sufletul ca pana la urma sa accepte si ea situatia.
Te pup
Ca imi plac articolele tale nu mai are rost sa spun, sti deja.
Buna Cristina!
Interesant articolul tau, eu sincer vorbind nu mi-am facut un scop din a gasi un barbat, o relatie.Bine, ca sa fiu si mai sincera tocmai am incheiat o relatie care din punctul meu de vedere era necesara, ajunsesem in punctul in care nu mai aveam ce sa ne mai spunem, pasiunea dintre noi s-a spulberat.Recunosc e greu insa pot spune ca mi-e bine.nu pot spune ca ma bucur de ce s-a intamplat insa ii multumesc vietii pentru aceasta experienta, m-a maturizat mult si am invatat ca pe viitor sa cer mai mult de la mine, de la el, de la viata.Te imbratisez si iti urez mult mult succes !
Felicitari,niciodata nu sunt prea multe sfaturi,atunci cand vrei sa inveti si sa schimbi ceva in viata ta…
Abia astept articolul urmator,asta ramane sa il pun in practica;-)
Este extraordinar ceea ce faci! Cred ca fiecare dintre noi avem aceste probleme. Grav este faptul ca am ignorat multa vreme sa ne aplecam asupra noastra si a ceea ce gresim in relatia noastra cu cei din jur, fapt care se reflecta in relatiile pe care le avem si raspunsurile pe care le primim din paretea celorlalti. Ma numar printre miile de femei care, pana la momentul de fata, nu mi-am gasit implinirea, am traversat momente grele din care, cu greu, mi-am revenit. Dar am incercat sa inteleg cauzele problemelor care m-au purtat pe un drum gresit si sa indrept tot ce se poate indrepta in viata mea. Astept cu interes continuarea…
Buna Cristina!!!!!! Iti urmaresc cu interes articolele tale….eu tocmai am incheiat o relatie care nu mai mergea de multi ani…ma bucur ca am avut puterea sa aleg un alt drum….insa nu-mi este deloc usor…este foarte greu sa vindem apartamentul pt. ca fiecare sa-si ia locuinta lui…nu credeam ca o sa fie atat de greu…si as vrea sa-mi pierd speranta!!!! Iti multumescpt tot ce faci pt noi!!!
Buna CRISTINA!!!!!!!!!iti citesc intotdeauna cu mult interes articolele,am descoperit articolele tale intr-o perioada grea a vietii mele ……..articolele tale mi-au facut atit bine ,cit nu iti poti inchipui.Iti multumesc pentru tot .
Cu mult respect si drag .
ADRIANA
Va multumesc tuturor si ma bucu de fiecare data cand citesc randurile voastre.
Sunt convinsa ca toate sunteti puternice si ca impreuna vom reusi sa contribuim la evolutia noastra sa invatam unele de la celelate si sa ne indreptam spre o viata de calitate. Va iubesc!
@Andrisan Cristina Cu siguranta esti diferita si unica. Fiecare din noi este doar una pe lumea. Draga mea, nu contest oportunitatile pe care le ofera realitatea virtuala insa unde altundeva decat afara, in lume, departe de calculator il poti gasi pe El, asa cum l-ai descris tu? Iesi in lume si cunoaste noi oameni.Uneori bolile fizice se datoreaza anumitor blocaje energetice sau chiar anumite blocaje pe care le avem in viata noastra, anumite experiente care ne-au influentat psihicul. Nu contest medicina traditionala insa ceea ce unii numesc miracol, cand medicina traditionala nu poate face nimic, eu numesc vointa umana, puterea magica a gandului. Gandeste-te cum ai actiona, cum te-ai comporta daca nu ai fi bolnava si comporta-te asa. Spune-ti in fiecare zi ”Am un trup sanatos si plin de vitalitate si daca chiar vei ajungi sa crezi acest lucru, poate chiar vei avea dreptate.
Prea grasuta???? In comparatie cu ce? Sau mai bine zis, ce faci in fiecare zi pentru a avea corpul pe care ti-l doresti?
Atunci cand ne dorim ceva cea mai importanta intrebare pe care ne-o putem pune in fiecare zi este: Ce am facut astazi pentru visul meu, obiectivul meu?
Actiunea face diferenta intre oamenii care fac lucururile sa se intampla si cei care asteapta si se lasa in voia evenimentelor. Cum poti sa obtii ceva daca nu te indrepti in acea directie. Atunci cand stabiesti clar ce iti doresti viata va incepe sa te duca intr-acolo , pentru ca in acel moment creierul incepe sa vada tot ce se leaga de aceste lucruri. Atunci cand nu stii ce vrei, ea iti va aduce la intamplare. Eu asa cred, asa ma ghidez in viata si pana acum mi-a adus numai rezultate pozitive.
Cu mult drag
Cristina
@ Dana , esti minunata. Curajul tau, puterea si hotararea cand vine vorba de ce iti doresti de la viata ma bucura enorm. Ma bucur ca impartasesti cu noi, fiecare pas pentru ca esti un exemplu ca se poate, cu dorinta, determinare, vointa si stabilirea clara a ceea ce iti doresti de la viata, poti sa-ti transformi calitatea vietii. Iti doresc mult succes in continuare. Astept cu sufletul la gura realizarile tale viitoare. Am incredere in tine!
Cu mult drag
Cristina